Cours de Renforcement Musculaire

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CROSS TRAINING: Aux Fondements Du Mouvement
CROSS TRAINING: Aux Fondements Du Mouvement
Lausanne

Cours de Cross Training en groupe, pour façonner un corps plus fort, retrouver sa liberté de mouvement et déverrouiller des capacités corporelles latentes, à la rencontre d'une vitalité retrouvée.

  • Cours collectif
  • Ma, Je
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Cours de gymnastique pour dames à Prilly
Cours de gymnastique pour dames à Prilly
Prilly

Saviez-vous qu'il existe plusieurs groupes de gym à Prilly? Si vous désirez vous éclater, venez nous rejoindre les lundis, mardis ou jeudis soirs.

  • Cours collectif
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  • sur demande
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Centre Ville - bikini challenge
Centre Ville - bikini challenge
Genève

Bikini challenge au petit-déjeuner ou au déjeuner(30min) tous les chez Wellness Only max 6 pers, vous ferez de l'exercise tout en vous amusant avec des exercices ciblés. Nombres de places LIMITEES

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Lu à Ve
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Cross Training, poids additionels
Cross Training, poids additionels
Péry

Cross Training Exercices avec poids additionel. Cardio, force, endurance et agilité, running, etc . Un mélange détonnant sous forme d'enchainements appelés WOD La plupart du temps en plein air

  • Cours particulier, semi-privé
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Ma
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Cours collectifs de Cardio Dance
Cours collectifs de Cardio Dance
Lausanne

Basé sur des rythmes principalement latinos, ce cours vous permettra de danser et de vous dépenser en vous redonnant le sourire et tout en brûlant des calories.

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Ma
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Retrouvez un corps tonic et souple
Retrouvez un corps tonic et souple
Onex

On sait que pour avoir une vie de qualité, il est nécessaire de prendre du temps pour soi, et on commence par une activité sportive pour se maintenir en forme.

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Ve
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Ballet Pilates - renforcement musculaire - reconnu Qualicert
Ballet Pilates - renforcement musculaire - reconnu Qualicert
Paudex

Des jambes affinées, des fesses galbées, un centre renforcé et des bras tonifiés.

  • Cours semi-privé
  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Lu à Ve
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Cours de Dance aérobic à Ménières le jeudi à 20h
Cours de Dance aérobic à Ménières le jeudi à 20h
Ménières

cours tonique et dynamique sur des musiques rythmées et variées - cours assuré par une monitrice diplômée - ambiance conviviale et chaleureuse - cours adaptés à tous niveaux - prix très modéré

  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Je
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Cours de Tonification Musculaire à Genève
Cours de Tonification Musculaire à Genève
Genève

Cours de Tonification Musculaire ouvert à tous les niveaux, dans un espace dédié à la danse à Genève.

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Ma, Ve
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Bikini Fit Challenge - Mai à Juillet 2017
Bikini Fit Challenge - Mai à Juillet 2017
Lausanne

Bikini Fit Challenge pour un corps tonique et sexy en 10 semaines, avec entrainements variés coaché par un professionnel, coaching alimentaire online, guide de nutrition BikiniFit, 60 recettes minceur

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • sur demande
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Bodysculpt, Pilates, Step CAF à Gland
Bodysculpt, Pilates, Step CAF à Gland
Gland

Cours de Fitness personnalisés et chaleureux au Centre de Mouvement à Gland.

  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Lu, Ma
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Cours collectifs de Fat burner
Cours collectifs de Fat burner
Lausanne

Donné sur des musiques dynamiques, ce cours vous apportera beaucoup de plaisir et une énergie nouvelle en brûlant un maximum de graisse!

  • Cours collectif
  • Lu, Ma
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Outdoor Functional Training Lausanne-Vidy et Morges
Outdoor Functional Training Lausanne-Vidy et Morges
Lausanne

Des entrainements 'outdoor' intenses et variés, coaché par une Personal Trainer professionnel. 100% efficace - 100% fun - 100% contagieux

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • sur demande
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La Forme comme je l'aime !
La Forme comme je l'aime !
Ependes (FR), Marly

Chez Pleine Forme vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour votre forme et votre bien-être: Musculation, cardio-training, cours collectifs, wellness et coach particulier.

  • Cours particulier
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Lu à Di
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NEW Coaching sportif personnalisé
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Canton de Neuchâtel, Canton de Fribourg, ...

Préparation physique Circuit Training Remise en forme Tonification et Perte de poids

  • Cours particulier, semi-privé
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Lu à Sa
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Barre Fusion / renforcement musculaire et cardio - reconnu Qualicert
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Paudex

La méthode One Two pour un entrainement complet – un concentré du meilleur de la danse, du Pilates et du fitness.

  • Cours collectif
  • Débutant, Intermédiaire
  • Me, Ve
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Coaching sportif à domicile - Personal trainer certified
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Canton du Valais
Par webcam

Investissez dans votre capital santé en commençant votre programme sportif sur mesure! Si vous avez les objectifs de perdre du poids, être plus musclé ou bien simplement vous sentir mieux.

  • Cours particulier
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Lu à Di
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cours de C.A.F.S. Cuisse Abdo Fessiers en groupe
cours de C.A.F.S. Cuisse Abdo Fessiers en groupe
Echallens

Le C.A.F.S est un cours de renforcement musculaire. Il est excellent pour travailler l'endurance mais aussi pour modeler et tonifier tout le corps

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Je
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Entrainements Circuit Training (Tous niveaux)
Entrainements Circuit Training (Tous niveaux)
Vernier

Entrainement sur la base des circuits training. Travail poids du corps et avec petit matériel. Tous les mardis et mercredis. Horaire: 18h30-19h30 Plus d'infos: http://jmcoaching-nutrition.ch

  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Ma, Me
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Pilates et Sculpt Circuit training - Mesdames raffermissez votre corps
Pilates et Sculpt Circuit training - Mesdames raffermissez votre corps
District d'Aigle, District de Monthey, ...

Avec le Circuit training, venez tonifier et raffermir votre corps tout en vous dépensant en musique. Avec de petits poids, des élastiques ou des appareils de renforcement, les cours sont variés.

  • Cours particulier, semi-privé
  • Cours collectif
  • Avancé, Débutant, Interméd...
  • Lu à Ve
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