Cours de Renforcement Musculaire dans le Canton de Vaud

Cours en petit groupe, donné par une physiothérapeute formée en Pilates et spécialisée en santé de la femme. Ce type de Pilates se diférencie du classique, car les exercices sont choisi et adaptés pour travailler vos symptômes/faiblesses. Adapté à tout niveau y compris enceinte et en post-partum.

Un entraînement complet alliant renforcement musculaire, gainage dynamique, circuit training et cardio. Développez votre force, améliorez votre posture et renforcez votre dos. Accessible à tous avec des exercices adaptables pour progresser à votre rythme.

Groupe SEP — Sclérose en plaquesSéances de physiothérapie en groupe, animées par une physiothérapeute diplômée spécialisée dans la prise en charge neurologique. Travail ciblé sur la coordination, l'équilibre, la force musculaire et la marche. Exercices adaptés aux capacités de chacun, dans un cadre bienveillant et stimulant. Petit groupe pour un s