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Trouver un coach sportif et atteindre ses objectifs physiques !

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Vous cherchez à atteindre un bien-être physique et émotionnel ? À être en meilleure forme, à perdre du poids, à être moins stressé au quotidien ou à préparer une compétition sportive ? Découvrez les cours de coaching sportif personnalisés les plus efficaces dans votre région. Quelle que soit votre condition physique, atteignez votre objectif, dépassez-vous et pratiquez le sport avec plaisir. lire la suite  

Avez-vous vraiment besoin d’un coach sportif ?

Bien entendu, vous pouvez faire du sport sans avoir recours à un coach sportif. Personne ne vous empêche d’aller courir, par exemple. Néanmoins, le coaching sportif vous permettra de progresser rapidement et de rester motivé. En effet :
  • Vous aurez un programme sur mesure selon vos envies et votre niveau.
  • Votre entraînement évoluera sans jamais devenir monotone.
  • Vous adopterez les bonnes postures et minimiserez le risque de blessure.
  • Maigrir, faire de la musculation, s’assouplir, découvrir la boxe… Vous pourrez tout expérimenter.
  • Vous profiterez plus vite des bienfaits démontrés du sport sur la santé.

À quoi ressemble une séance de coaching sportif ?

À domicile ou en studio, le premier rendez-vous sera un entretien avec votre sport trainer pour identifier vos besoins : fitness, cardio-training… S’ensuivront des conseils individuels et une assistance constante tout au long de vos séances.
61 cours trouvés
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Coach Sportif - Entraîneur Personnel
Coach Sportif - Entraîneur Personnel
Genève, Nyon, ...
Par webcam

Bienvenue, je m'appelle David Gomes, mon rôle est d'accompagner toute personne vers leurs objectifs sportifs, professionnels et personnels. Séances Coaching: En studio privé, à domicile et dehors.

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  • Lu à Di
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Thérapie du dos et travail postural
Thérapie du dos et travail postural
Canton de Genève, Genève

Thérapie du dos complète par enseignante et thérapeute professionnelle spécialisée dans le traitement du dos et la gestion du stress. Plus de renseignements : www.krissformaz.ch

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coach de sport pour personnes âgées et débutants
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District de Sion, Sion

Je donne des cours de coaching pour les personnes voulant commencer un sport pour maigrir ou pour changer tout simplement leur mode de vie sédentaire . Je me déplace au domicile de la personne .....

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Suivi personnalisé sport, santé, nutrition
Suivi personnalisé sport, santé, nutrition
Canton de Genève, Carouge, ...
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Je mets à disposition mes expériences artistiques de danseuse, mes compétences scientifiques dans le domaine biomédical, mes performances sportives de compétitrice fitness de niveau international.

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Gym post-natale à domicile - privé - tout Genève
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Canton de Genève

Séances personnalisées pour les jeunes Mamans et... Bébé! Le cours idéal pour reprendre le sport en douceur sans faire garder votre enfant sans bouger de chez vous!

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Coaching sportif privé sur mesure
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Canton de Genève

Séance privé. Je suis entièrement dévoué à votre entrainement. Avec moi, réussissez là où vous avez échoué seul/e. Programme créé sur mesure selon vos objectifs et besoins

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Personal Training, Pilates, Group Training, Nutrition
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Canton de Genève, Lancy

Personal Training et Group Training à l'extérieur ou à domicile. Pour atteindre vos objectifs rapidement en toute sécurité. Mon expérience à votre service.

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Retrouver un ventre plat après bébé
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Lausanne

Venez apprendre à faire des abdominaux sans vous blesser et pour retrouver un ventre plat.

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sport and complete fitness coach
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Canton de Vaud
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Why do think you can't make it? See yourself as capable, it's the first step to move forward!

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David Juncker. Coach minceur-forme-sport
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Canton de Neuchâtel, District de Neuchâtel, ...

David Juncker: Service de coaching personnel pour homme et femme dont le but est de maigrir, se remettre en forme, préparer un sport ou gérer son stress. Résultat rapide. 15 ans d'expérience.

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BodyART cours semi privé Lausanne Palace
BodyART cours semi privé Lausanne Palace
Lausanne

Qu'est-ce que le bodyART®?Plus qu'un entraînement physique,le BodyART est un enseignement holistique combinant force,souplesse,respiration et cardio favorisant ainsi la recherche de l'équilibre mental

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Préparation physique pour sportifs. (massage en supplément)
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Canton de Genève, Genève, ...

Etudiant en sciences du sport, je suis à l'écoute pour vous accompagner dans l'accomplissement de vos objectifs en matière de performances sportives. Massages sportifs et relaxants en bonus.

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cours avec coach sportif individuel
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Canton de Vaud, Canton du Valais, ...

N'oublions pas que nous sommes tous uniques, avec des besoins et motivations différentes. Le Personal Training est une séance individuelle 100% mesurée pour vous !

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  • Lu à Ve
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Personal training à domicile/extérieur/salle de coaching
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Canton de Genève

17 ans d'expérience dans la remise en forme, je vous aiderai à atteindre vos objectifs santé/sportif.Soutenu par un professionnel, vous serez sûr de vous entrainer de manière efficace et sécuritaire.

  • Cours particulier
  • Lu à Di
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Urban Training en extérieur aux Eaux-Vives
Urban Training en extérieur aux Eaux-Vives
Genève

Cours collectifs en extérieur de type "urban training". Utilisation de petits matériels et du poids du corps.

  • Cours collectif
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  • Je
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Cours collectif de condition physique
Cours collectif de condition physique
Plan-les-Ouates

Kettlebells, TRX, Swissball, Circuit training, Renforcement musculaire avec et sans poids. Activités variées ! Tarifs par séance : CHF 25.-/adulte, CHF 15.-/étudiant

  • Cours collectif
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  • Lu, Me, Ve
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coach sprotif et masseur thérapeute à Belmont-sur-Lausanne
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Pully, Lausanne, ...

Entrainement sur mesure ! atteignez vos objectifs rapidement avec une personal trainer diplômée qui a plus de 12 ans d'expérience dans le domaine du fitness

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Coaching Sportif, suivi personalisé sur genève
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Canton de Genève, Lancy

Je vous propose un coaching personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs que ce soit en matière de perte de poids ou de remise en forme. Je propose aussi des conseils nutritionnels.

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DeepWORK cours privé de sport Lausanne Palace
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Lausanne

Qu'est-ce que le deepWORK™ ? Le DeepWORK est athlétique, simple, intense unique et très différent de tous les programmes connus dans les salles de fitness !https://www.youtube.com/watch?v=cyxXLN7vAEY

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A. Coaching 30 jours Wellness Only  vieille ville Genève
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Genève

Un programme spécial pour vous: 12 cours dont 6 privés et 6 en petits groupes. PAS DE MEMBERSHIP requise. Edition limitée -20% Si inscriptions avant le 30 avril tel. 0787120463

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