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Trouver un coach sportif et atteindre ses objectifs physiques !

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Vous cherchez à atteindre un bien-être physique et émotionnel ? À être en meilleure forme, à perdre du poids, à être moins stressé au quotidien ou à préparer une compétition sportive ? Découvrez les cours de coaching sportif personnalisés les plus efficaces dans votre région. Quelle que soit votre condition physique, atteignez votre objectif, dépassez-vous et pratiquez le sport avec plaisir. lire la suite  

Avez-vous vraiment besoin d’un coach sportif ?

Bien entendu, vous pouvez faire du sport sans avoir recours à un coach sportif. Personne ne vous empêche d’aller courir, par exemple. Néanmoins, le coaching sportif vous permettra de progresser rapidement et de rester motivé. En effet :
  • Vous aurez un programme sur mesure selon vos envies et votre niveau.
  • Votre entraînement évoluera sans jamais devenir monotone.
  • Vous adopterez les bonnes postures et minimiserez le risque de blessure.
  • Maigrir, faire de la musculation, s’assouplir, découvrir la boxe… Vous pourrez tout expérimenter.
  • Vous profiterez plus vite des bienfaits démontrés du sport sur la santé.

À quoi ressemble une séance de coaching sportif ?

À domicile ou en studio, le premier rendez-vous sera un entretien avec votre sport trainer pour identifier vos besoins : fitness, cardio-training… S’ensuivront des conseils individuels et une assistance constante tout au long de vos séances.
52 cours trouvés
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Personal Trainer,Nutrition,Thérapeute, reconnu ASCA, Bienne
Personal Trainer,Nutrition,Thérapeute, reconnu ASCA, Bienne
Canton de Genève, Canton de Berne, ...
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Coach Lausanne Boxe Kick-boxing crossfit
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Lausanne, Crissier
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Coach Lausanne vous offre à domicile, au travail ou en plein air des cours de boxe, kick-boxing et crossfit. Nous nous occupons de vous en individuel ou en groupe ! Votre objectif est le nôtre !

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Retrouver un ventre plat après bébé
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Venez apprendre à faire des abdominaux sans vous blesser et pour retrouver un ventre plat.

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CROSS TRAINING: Aux Fondements du Mouvement
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Lausanne

Conditionnement physique en groupe, pour façonner un corps plus fort, retrouver sa liberté de mouvement et déverrouiller des capacités corporelles latentes, à la rencontre d'une vitalité retrouvée.

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So Well coaching sportif à domicile, Genève
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Canton de Genève, Carouge

So Well coaching sportif à domicile ou en studio. Entraînements privés et semi-privés

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Pilates collectif ou individuel
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Canton de Neuchâtel, Saint-Blaise

La méthode Pilates pour un bien-être du corps et de l'esprit! Une danseuse professionnelle & instructeur Pilates diplômée à Paris : - collectif Studios Marin & St-Blaise - privé Travail ou Domicil

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Suivi personnalisé sport, santé, nutrition
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Canton de Genève, Carouge, ...
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Je mets à disposition mes expériences artistiques de danseuse, mes compétences scientifiques dans le domaine biomédical, mes performances sportives de compétitrice fitness de niveau international.

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Personal training à domicile, dehors et dans fitness
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Canton de Genève, Canton de Vaud, ...

Changer la façon dont vous effectuez et sentir. Construire votre corps solides et supérieurs. Coach américain et ancien basketteur professionnel avec les dernières techniques des États-Unis.

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Cours collectif de condition physique
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Coaching sportif à domicile dans le Valais
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Canton du Valais

Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps? Commencer le sport ou bien reprendre après un arrêt prolongé? Vous avez des objectifs j'ai la solution pour les atteindre grâce au coaching personnalisé

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Coaching sportif privé sur mesure
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Séance privé. Je suis entièrement dévoué à votre entrainement. Avec moi, réussissez là où vous avez échoué seul/e. Programme créé sur mesure selon vos objectifs et besoins

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Coach trainer diplômé - Perte de poids, Préparation physique, Réeducation
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Coach sportif depuis douze ans, spécialisé en perte de poids, préparation physique de sports haut niveau et sportifs tous niveaux, rééducation posturale post-opératoire et traumatique. De 30 à 110ch

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Personal training à domicile/extérieur/salle de coaching
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Canton de Genève

17 ans d'expérience dans la remise en forme, je vous aiderai à atteindre vos objectifs santé/sportif.Soutenu par un professionnel, vous serez sûr de vous entrainer de manière efficace et sécuritaire.

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urban training geneve coaching sportif
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Genève

vous voulez passez a autre chose? vous n'avez pas peur dres intemperies ? l'urban training est ait pour vous! methode basiques mais efficaces pertes de poids,renforcement,cardio,contactez moi!!!

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Coach sportif forme, perte de poids, Athlé loisirs et marche nordique.
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Canton de Genève, Onex

Coach sportif à domicile, en entreprise ou extérieur avec plusieurs spécialités pour cours privés, semi-privés ou collectifs et personnes de tous âges, niveaux et conditions médicales.

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En intégrant le sport au sein même de votre entreprise via l'intervention d'un coach sportif vous améliorez le bien-être et la santé de vos employés.

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Gym post-natale à domicile - privé - tout Genève
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Canton de Genève

Séances personnalisées pour les jeunes Mamans et... Bébé! Le cours idéal pour reprendre le sport en douceur sans faire garder votre enfant sans bouger de chez vous!

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Genève

Cours collectifs en extérieur de type "urban training". Utilisation de petits matériels et du poids du corps.

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METICS Santé et Performance Sàrl - Coaching
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Canton de Fribourg, Villars-sur-Glâne

Chez METICS, une équipe motivée et passionnée restera à vos côtés, vous accompagnera et vous conseillera pour une préparation physique ou une remmise en forme méthodiques selon vos objectifs.

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