Coachs-sportifs.ch regroupe une équipe de plus de 25 coachs qualifiés et personal trainers à Genève et Lausanne.Nous proposons des séances de coaching sportif personnalisées à domicile, en salle ou en extérieur : remise en forme, musculation, perte de poids, yoga, Pilates, boxe, course à pied, natation, électrostimulation et nutrition.
Yogini depuis 17 ans, passionnée & pédagogue, je propose des cours de Yoga personnalisés adaptés au niveau et aux objectifs de chacun. ??Yoga Vinyasa, Hatha, Ashtanga, respiration, flow, mobilité, relaxation et bien-être.✨Pilates Mat pour développer stabilité, mobilité et conscience corporel✨???♂?Prenez le temps d'une pause pour vous.
Coach sportif et préparateur physique à Genève. Séances individuelles en salle privée ou à domicile. Bilan de forme complet, programme sur-mesure et suivi en ligne de votre progression. Remise en forme, renforcement musculaire, mobilité, prévention des blessures. Tous niveaux, tous objectifs. Approche fonctionnelle certifiée FMS.
Porter son attention, dans le sens de ?prendre soin?, sur son corps et ses attitudes change notre état d??esprit. Au fil du temps, de mes expériences, j??ai collectionné des exercices ciblés qui tonifient, qui gainent? mais aussi équilibrent et corrigent les mouvements parasites de tous les jours, soulagent la posture, le stress et les crispations.
Je suis une préparatrice physique confirmée au bénéfice d??une expérience de plus de 10 ans et d??un certificat de formatrice en TRX. Je m'intéresse et je mets également en pratique les nouvelles tendances dans le monde du fitness, de la perte de poids et de la nutrition. Sur la base de techniques novatrices et efficaces basées sur de
Cette formation est le cursus de référence pour devenir coach sportif / Personal Trainer professionnel. Elle permet de concevoir des programmes d'entraînement sur mesure, d'encadrer des clients en individuel ou en small group, et d'acquérir les compétences de gestion pour développer son activité.
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