STEINEGGER Émilie

Hello !
Je m'appelle Emilie, j'habite dans le jura-bernois et suis passionnée de sport depuis l'adolescence.
Je pratique le fitness depuis plus de 10ans et ai comme loisirs les sports de montagnes, la lecture, le piano et l'activité physique de manière générale.
Diplômée d'un CFC d'Assistante en Promotion de l'Activité Physique et de la Santé (APAPS), qui est donc un CFC de coach sportif, j'ai à coeur d'aider les gens à atteindre leurs objectifs sportifs mais aussi de promouvoir la santé grâce et par le sport.
Mon but est d'éduquer les gens sur l'importance du sport et de l'alimentation sur la santé mais aussi de les aider à optimiser leur temps, leurs entrainements et bien plus encore.

Que votre objectif soit une performance sportive, un défi personnel, améliorer vos connaissances et votre technique ou simplement retrouver un équilibre, nous trouverons ensembles LA formule qui vous convient.

Mon approche se caractérise par une adaptation à VOS besoins et selon VOTRE niveau. C'est pourquoi je peux vous proposer :
- coaching privé en salle, en extérieur ou à domicile
- Cours collectifs
- programmes sportifs et alimentaires
- conseils et corrections

Mon but est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière saine, sûre et surtout à votre rythme.
Alors prenez vos baskets et c'est parti !