La Formation d'approfondissement spirituel et théologique vous propose un voyage de neuf mois en spiritualité chrétienne de sensibilité réformée dans le respect des convictions et des trajectoires de chacun-e.
Programme sur 3 ou 5 cours de 1h45 ou sur 1 journée.Cours d'initiation à la méditation pour des personnes n'ayant aucune connaissance de base de la méditation. Tarif 35.-/28.- CHF par cours, sans engagement. Pour la journée d'initiation : 90.-/75.- CHF. Sur inscription uniquement.
Coaching-Coup-De-Pouce-ExpressSéance individuelle de coachingComment éviter que les petits soucis quotidiens s'accumulent et deviennent de gros problèmes ?Je vous accompagne quand et où vous voulez, à votre rythme selon vos besoins.Mes atouts : ma disponibilité et flexibilité, mon écoute et mon temps
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
Vous avez fait un cours d'autohypnose et vous avez envie d'enrichir votre pratique, trouver de nouvelles idées: une fois par mois sur inscription rejoignez-nous pour un moment de bien être.
Et si on s'initiait à la pleine conscience en groupe, à 2 ou en individuel? Prenant du temps pour soi, pour ralentir et revenir à l'instant présent? Ce cours pour débutant vous permettra de découvrir la pleine conscience et de la pratiquer de manière couchée (body-scan) ou assise Vous pourrez également l'intégrer dans votre vie quotidienne.
Plus besoin de psy. Deviens ton propre thérapeute. Découvre ta clé de naissance appelée aussi clé de l'âme. Elle t'accompagnera au quotidien. Je t'enseigne à lire ta clé afin que tu puisses te débrouiller tout-e seul-e. Atelier dès 1 personne inscrite.
Coaching pour gentlemen : Découvre une transformation complète, de la séduction à l'entrepreneuriat et bien au-delà. Apprends à maîtriser chaque aspect de ta vie avec confiance, à partir de l'approche des rencontres jusqu'à la gestion financière et le leadership.
Prêt à agir ? Contacte-moi pour ta première session en ligne.
Bien à toi
Martia
Bienvenue dans la technique de bien-être la plus relaxante dont vous n'avez peut-être jamais entendu parler. Vous allez apprendre sur les méridiens du crâne, les points principaux d'acupression et sur vos blocages et l'origine de vos émotions. Ce sera une véritable expérience, une réinitialisation de votre cerveaux.
Notre Mission : Vous apporter des outils, techniques et méthodes pratiques pour maîtriser l'art de la séduction et de l'entretien des relations, en vous basant sur des situations réelles et des expériences personnelles. L'objectif est d'éviter les approches génériques et de s'adapter à votre unicité, afin que chaque apprentissage soit efficace.
Suite à une formation effectuée au CHUV, au département Universitaire et l'Université de Bruxelles, j'ai la joie de vous proposer le programme pour personnes seniors : MBCAS. Le programme MBCAS existe depuis 10 ans, développé par ma collègue Brigitte Zellner Keller, gérontologue, psycholinguiste à l'Université de Lausanne. Programme pour seniors.
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