Le souffle et la vibration de la voix pour se soigner d'insomnies, fatigue chronique, cauchemars, stress, troubles digestifs, douleurs, blocages énergétiques, problèmes de voix et de cordes vocales (nodules, etc.), manque de confiance en soi, troubles psychiques, hyperactivité, etc.
Programme
échauffement en douceur de notre instrument qui est le corps physique, respirations profondes et complètes, mise en voix, différentes prises de voix, pause de la voix, petites chansons en groupe et improvisation
Prérequis
pas de prérequis
Pour aller plus loin
www.vibrason.ch