Les cours de massage pour bébé s'adresse aux mamans et/ou papas et leur bébé âgé de 0 à 12 mois.
Les cours en groupe ont lieu au cabinet Moi Maman à Lausanne.
Les cours en individuel peuvent se faire au domicile des parents (Cossonay, Morges, Lausanne et environs).
Il s'agit d'une série de 4 cours à une semaine d'intervalle.
Une formation d'une journée pour apprendre à connaître le pendule, le biotenseur et le test kinésiologique afin de pouvoir facilement tester ce qui vous est utile.Le Pendule et le Bien-être est une formation adaptée à toute personne, que ce soit pour un usage personnel ou pour l'intégrer dans une approche holistique.
Un stage de 3 jours pour dépasser sa zone de confiance, oser faire ce qui normalement effraie, se mettre au défi et s'ouvrir aux autres!Nous utiliserons le théâtre et des exercices en groupe pour explorer ces limites, défaire des fausses croyances, comprendre ses peurs pour les dépasser et oser! Un stage étonnant, au rythme de chacun-e.
Envie de vous reconnecter à vos organes vitaux ?Par le mouvement du qi gong, la respiration méditative et l’automassage, libérez vos émotions bloquées (colère, tristesse??) et revitalisez votre " famille intérieure ".?? Chaque matinée :-un couple organe-émotion-Reprenez contact avec votre corps en douceur.
Les lundis, mardis et jeudis : 18h - 18h45. Méditation guidée, tous niveaux. Tarif : 18.-/15.- CHF. Reliance Centre, Rue Neuve 13, Lausanne.- sans engagement -
Je vous propose 5 séances pour vous familiariser avec des techniques de massage pour votre bébé de 0 à 1an.Des outils pour soutenir le développement de votre enfant, créer un lien d'attachement et développer une meilleure compréhension de ses besoins, le tout dans le respect de chacun.Nous échangerons sur les pleurs, le stress et autres thèmes.
Comme le Dien'Cham' la Réflexologie du visage est pratique, rapide, facile à faire sur soi-même et toujours à portée de main !La Réflexologie du visage est une méthode idéale qui permet de se soigner soi-même ainsi que sa famille, mais c'est également une technique utile pour les professions médicales ou paramédicales.
Cours de maintien à Lausanne avec Liane Models : formation personnalisée en démarche élégante, maintien corporel et confiance en soi. Trois séances individuelles de 90 minutes pour développer une allure plus assurée, maîtriser la posture, le langage corporel et les codes de l’élégance (y compris porter une veste, un sac, etc.)
Programme sur 3 ou 5 cours de 1h45 ou sur 1 journée.Cours d'initiation à la méditation pour des personnes n'ayant aucune connaissance de base de la méditation. Tarif 35.-/28.- CHF par cours, sans engagement. Pour la journée d'initiation : 90.-/75.- CHF. Sur inscription uniquement.
Coaching-Coup-De-Pouce-ExpressSéance individuelle de coachingComment éviter que les petits soucis quotidiens s'accumulent et deviennent de gros problèmes ?Je vous accompagne quand et où vous voulez, à votre rythme selon vos besoins.Mes atouts : ma disponibilité et flexibilité, mon écoute et mon temps
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
Vous avez fait un cours d'autohypnose et vous avez envie d'enrichir votre pratique, trouver de nouvelles idées: une fois par mois sur inscription rejoignez-nous pour un moment de bien être.
Et si on s'initiait à la pleine conscience en groupe, à 2 ou en individuel? Prenant du temps pour soi, pour ralentir et revenir à l'instant présent? Ce cours pour débutant vous permettra de découvrir la pleine conscience et de la pratiquer de manière couchée (body-scan) ou assise Vous pourrez également l'intégrer dans votre vie quotidienne.
Plus besoin de psy. Deviens ton propre thérapeute. Découvre ta clé de naissance appelée aussi clé de l'âme. Elle t'accompagnera au quotidien. Je t'enseigne à lire ta clé afin que tu puisses te débrouiller tout-e seul-e. Atelier dès 1 personne inscrite.
Coaching pour gentlemen : Découvre une transformation complète, de la séduction à l'entrepreneuriat et bien au-delà. Apprends à maîtriser chaque aspect de ta vie avec confiance, à partir de l'approche des rencontres jusqu'à la gestion financière et le leadership.
Prêt à agir ? Contacte-moi pour ta première session en ligne.
Bien à toi
Martia
Bienvenue dans la technique de bien-être la plus relaxante dont vous n'avez peut-être jamais entendu parler. Vous allez apprendre sur les méridiens du crâne, les points principaux d'acupression et sur vos blocages et l'origine de vos émotions. Ce sera une véritable expérience, une réinitialisation de votre cerveaux.
Notre Mission : Vous apporter des outils, techniques et méthodes pratiques pour maîtriser l'art de la séduction et de l'entretien des relations, en vous basant sur des situations réelles et des expériences personnelles. L'objectif est d'éviter les approches génériques et de s'adapter à votre unicité, afin que chaque apprentissage soit efficace.
Suite à une formation effectuée au CHUV, au département Universitaire et l'Université de Bruxelles, j'ai la joie de vous proposer le programme pour personnes seniors : MBCAS. Le programme MBCAS existe depuis 10 ans, développé par ma collègue Brigitte Zellner Keller, gérontologue, psycholinguiste à l'Université de Lausanne. Programme pour seniors.
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