Le cours d’initiation au massage a pour but de découvrir les bases du massage bien-être afin de pouvoir réaliser une séance simple, relaxante et sécurisée. Il permet d’apprendre les gestes fondamentaux, les règles d’hygiène, la posture du praticien et les précautions essentielles.
Libérez votre stress avec les huiles essentielles.Retrouvez calme, équilibre et énergie naturellement.Découvrez l’univers apaisant de l’aromathérapie et découvrez comment les huiles essentielles peuvent vous aider à relâcher les tensions et à apaiser le mental. Un atelier pratique et sensoriel, accessible à toutes et à tous, pour apprendre
La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
Méditation en groupe selon le kriya yoga. Il est en principe nécessaire d’avoir suivi une introduction au kriya yoga avant de pouvoir participer à ces méditations de groupe.
Vous avez fait un cours d'autohypnose et vous avez envie d'enrichir votre pratique, trouver de nouvelles idées: une fois par mois sur inscription rejoignez-nous pour un moment de bien être.
Coaching pour gentlemen : Découvre une transformation complète, de la séduction à l'entrepreneuriat et bien au-delà. Apprends à maîtriser chaque aspect de ta vie avec confiance, à partir de l'approche des rencontres jusqu'à la gestion financière et le leadership.Prêt à agir ? Contacte-moi pour ta première session en ligne.Bien à toiMartia
Développez une communication plus impactante et apprenez des outils concrets de changement pour renforcer confiance, ressources et stratégies de réussite.Une formation de 15 jours transformatrice et très riche en apprentissage.
Et si vous appreniez à dialoguer avec cette partie de vous qui sait déjà ?L’hypnose nous invite à mettre le mental en arrière-plan pour ouvrir un espace intérieur plus intuitif, créatif et profondément vivant. Un voyage entre conscience et inconscient, où le temps semble différent, et où de nouvelles compréhensions peuvent émerger naturellement.
Bienvenue dans la technique de bien-être la plus relaxante dont vous n'avez peut-être jamais entendu parler. Vous allez apprendre sur les méridiens du crâne, les points principaux d'acupression et sur vos blocages et l'origine de vos émotions. Ce sera une véritable expérience, une réinitialisation de votre cerveaux.
Mon coaching est un espace pour souffler, faire le point et vous reconnecter à vous-même. Je vous accompagne avec douceur pour vous aider à y voir plus clair, dépasser ce qui vous freine et avancer à votre rythme.
Cette formation en hypnose éricksonienne permet aux professionnels de l’accompagnement, de la santé et de la relation d’aide d’acquérir des compétences solides en hypnose et en communication thérapeutique. À travers un parcours structuré, elle combine apports théoriques, techniques pratiques et développement des ressources personnelles.
Le cours d’initiation au massage a pour but de découvrir les bases du massage bien-être afin de pouvoir réaliser une séance simple, relaxante et sécurisée. Il permet d’apprendre les gestes fondamentaux, les règles d’hygiène, la posture du praticien et les précautions essentielles.
Apprendre à (se) motiver pour l’atteinte d'un objectif. Développer des compétences d’accompagnement. Découvrir des outils applicables au quotidien. Apprendre la technique de l’ancrage de ressources. Et surtout vivre une aventure transformatrice et ressourçante.
Une approche ancestrale pour libérer les tensions et rééquilibrer le corpsLa formation de rebouteux proposée par RFormation vous permet d’acquérir des techniques efficaces pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Cette discipline ancestrale, transmise de génération en génération, repose sur des manipulations précises visant à rétab
Notre Mission : Vous apporter des outils, techniques et méthodes pratiques pour maîtriser l'art de la séduction et de l'entretien des relations, en vous basant sur des situations réelles et des expériences personnelles. L'objectif est d'éviter les approches génériques et de s'adapter à votre unicité, afin que chaque apprentissage soit efficace.
Vous souhaitez améliorer vos relations avec vous-même et avec les autres ?Je vous propose un espace d’écoute bienveillante et de soutien professionnel, adapté à vos besoins.Mon accompagnement vous aide à développer la confiance en soi et une communication plus constructive, afin de vous épanouir dans votre vie et dans vos relations.
"être équilibré(e) ce n'est pas être parfait en tout selon des normes externes, c'est être suffisamment fort(e) et aligné(e) pour ne plus agir contreses ressentis intérieurs".
Et si on s'initiait à la pleine conscience en groupe, à 2 ou en individuel? Prenant du temps pour soi, pour ralentir et revenir à l'instant présent? Ce cours pour débutant vous permettra de découvrir la pleine conscience et de la pratiquer de manière couchée (body-scan) ou assise Vous pourrez également l'intégrer dans votre vie quotidienne.
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