Cours de Sport et Mouvement - Page 19

Vous bénéficierez d'un coaching personnalisé qui intègre à la fois les aspects techniques et sociaux du sport. Que vous soyez un athlète cherchant à repousser vos limites, une personne souhaitant explorer de nouvelles activités ou simplement quelqu'un qui cherche à se sentir mieux dans sa peau, je suis là pour vous accompagner.

Et si vous appreniez à redécouvrir le lien unique entre votre corps, votre esprit et l'eau ? Avec les cours d'apnée de Deep Turtle, plongez dans un voyage intérieur et sous-marin, où chaque respiration vous rapproche de la sérénité et de l'exploration pure.

Le yoga japonais est un vaste système pour stimuler votre énergie vitale et améliorer votre santé. Il est hérité des sages d'orient et des maîtres d'arts martiaux. Calmer l'esprit, se débarrasser de certaines douleurs, gérer ses émotions, éliminer le stress, tout cela dans une ambiance conviviale et positive. Ouvert à tou.te.s. Bienvenue!

Nos cours Junior & Teens accueillent les enfants dès 7 ans, et notre programme MiniFly les 4–7 ans. Pole Sport, cerceau, tissu aérien et Pole Dance développent force, coordination, souplesse et confiance en soi. Encadrement qualifié, école certifiée Qualitop, sécurité et bienveillance garanties.

So Well coaching sportif à domicile ou en studio. Entraînements privés et semi-privés

Découvrez mes cours de yoga : un voyage vers bien-être, souplesse et sérénité. Profitez d’une pratique guidée (postures, respiration, relaxation) avec accompagnement personnalisé. Réduisez le stress, renforcez votre corps et apaisez votre esprit, à votre rythme.Cours d'essai gratuit!

Rock N Snow a pour but de te faire découvrir les plus belles falaises de la région et à l'étranger.Evoluer dans ce sport et rencontrer d'autres grimpeurs qui partagent cette même passion.Ou simplement partager des moments en groupe, pour plus de fun !

TOTEM vous offre dans ces 6 salles un espace unique et agréable pour grimper.Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniversaires, camps de vacances, compétitions, événements ...)Plus d'infos sur notre site: totem.ch

Yoga à Lausanne avec une enseignante certifiée IAYT, formée en Inde. Cours privés, collectifs et yoga prénatal pour la santé, la récupération et la gestion du stress.

Axés principalement sur le jeu, les entrainements sont évolutifs selon la catégorie d'âge. La self-défense prend son sens lorsqu'un.e enfant doit faire face à des menaces extérieures (par un/des adultes, mais également des autres enfants). Les cours sont donnés par des instructeurs formés spécialement pour les enfants, et diplômés par KMG Global.

A Prilly et à Jouxtens-Mézery, nous vous proposons des cours de Qi-Gong les lundis matins

Cette activité corporelle entretient la souplesse articulaire grâce à des mouvements simples et fluides et permet de travailler la posture du corps avec des exercices de maintien et de gainage.Respectueuse de l??anatomie et de la physiologie du corps, cette méthode aide à réduire et éviter les problèmes articulaire.

Viens fêter ton anniversaire avec les chevaux ! De 14h30 à 16h00 : visite des lieux, pansage d'un cheval puis monte Dès 16h00 : buvette du manège mise à disposition gratuitement pour le goûter d'anniversaire

Dans votre propre piscine ou dans une piscine privée (selon profil), je me déplace pour vous donner des cours de natation individuels ou collectifs de 30 à 60 min, selon vos besoins. Mes cours sont adaptés à tous les âges et profils. Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter par mail ou au + 41 79 225 33 55.

D'origine Égyptienne, la danse orientale était initialement une danse spontanée et improvisée. Désormais, elle est enseignée de manière académique. Ouverte à tous quel que soit votre âge, votre condition physique, que vous soyez une femme ou un homme, elle fait travailler tous les muscles du corps, la souplesse, la tonicité, la coordination et l'is

Le Tai Chi Chuan est un art martial de la famille du Kung-Fu chinois qui plonge d'entrée de jeu les pratiquants dans le travail à deux et une approche orientée santé et détente.

Chaque séance est une histoire unique, écrite par le souffle et ponctuée par les battements du c?ur. C’est une invitation à vivre le moment présent, vivre pleinement, de bouger avec conscience, et de découvrir la poésie du corps en mouvement.

Le Yoga Hatha Yoga que j’enseigne s’adresse à toutes et à tous et n’exige pas d’expérience pour le découvrir. Pas besoin de dislocation physique pour profiter des bienfaits du Yoga. Car, ce n’est pas la personne qui s’adapte au Yoga, mais le Yoga qui s’adapte à la personne. Il ressource notre corps d’énergie, apporte calme et bien-être.

Cours de Pilates pour femmes en petit groupe de 6, au Parc La Grange à Genève (Eaux-Vives). Mardi 12h15 et samedi 10h00. Tous niveaux, dès 35 CHF.

Je propose des séances de Yoga du Rire à la maison de quartier de Clarens.Le Yoga du Rire, originaire d'Inde, combine rires, respiration et relaxation. Il améliore la santé, apporte de la joie, adoucit les épreuves et renforce les liens sociaux. Venez et votre vie deviendra plus joyeuse!