Personal Training dans une salle privée

Sport & Mouvement
Coaching sportif
Personal Training dans une sa...

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours semi-privé

Cours collectif

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Liberty-Training a choisi une approche de l'activité physique axée sur la promotion de la santé et du bien-être. Cette vision englobe des pratiques sportives et des exercices adaptés, conçus pour améliorer la condition physique, renforcer le système cardiorespiratoire, favoriser la mobilité et réduire le stress. Cette approche qui peut être qualifiée de sport-santé vise à encourager un mode de vie actif dans le but de prévenir les maladies et d'optimiser la santé globale.

Pour aller plus loin

https://www.liberty-training.ch/coach...

Lieux, Horaires et Tarifs

Particulier

Lieux des cours privés

En école / chez l'enseignant

Chemin du Coteau
2525 Le Landeron

Tarifs

110.-

pour 1 heure

1 séance

990.-

pour 10 x 60 min

10 séances

Disponibilités

Horaires sur demande

A propos des Formateurs

Alexandra Fritschy

Championne du Monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire. 5 ans de compétition à haut niveau sans aucune blessure me permettront de vous accompagner efficacement dans le domaine de la...

Nicolas Alain

Ancien coureur de 400 et 800 mètres, j’aime l’intensité et les défis ! Mon rôle est de vous pousser à donner le meilleur de vous-même tout en contrôlant votre technique. Un savant dosage de « un peu plus » et de ...