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Juste yoga | Cours de yoga collectifs Broye Estavayer

Caractéristiques

Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Yoga HathaPower YogaYoga AshtangaYoga IyengarYoga SivanandaYoga KundaliniYoga Prénatal-PostnatalYoga acrobatique

Description

 

Cours de Hatha yoga pour tous niveaux à Estavayer-le-Lac dans la Broye.
Chaque séance est différente et se construit autour du mouvement, de la respiration et de l’écoute de soi. Nous travaillons notamment la mobilité, la souplesse, l’équilibre et le renforcement, avec toujours une attention portée aux sensations et au respect du corps.

Programme

Horaires
• Mardi à 18h30
• Jeudi à 18h
Des workshops sont organisés ponctuellement

Prérequis

Il n’est pas nécessaire d’être souple ou d’avoir déjà pratiqué : les postures sont adaptées et différentes variations sont proposées afin que chacun puisse évoluer à son rythme.

Pour aller plus loin

https://www.justeyoga.com

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif

Lieux & Horaires des cours collectifs

En école / chez le prof
  • 1470 Estavayer-le-Lac

Tarifs

25.-
pour 1 heure
Cours à l’unité
230.-
pour 1 heure
Carte 10 cours

Horaires & Dates

 LuMaMeJeVeSaDi
< 08h
 
 
 
 
 
 
 
08h - 10h
 
 
 
 
 
 
 
10h - 12h
 
 
 
 
 
 
 
12h - 14h
 
 
 
 
 
 
 
14h - 16h
 
 
 
 
 
 
 
16h - 18h
 
 
 
 
 
 
 
18h - 19h
 
Hatha yoga tous niveaux
 
Hatha yoga tous niveaux
 
 
 
19h - 20h
 
Hatha yoga tous niveaux
 
 
 
 
 
20h - 21h
 
 
 
 
 
 
 
21h >
 
 
 
 
 
 
 

Hatha yoga tous niveaux
Studio yoga , Rue de l’hôtel de ville 16, 1470 Estavayer-le-Lac

  • Mardi 18h30-19h30
  • Jeudi 18h00-19h00
Cours de yoga collectifs Broye Estavayer

Juste yoga

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