Cours de Sport et Mouvement - Page 18

L'étude des arts internes se réalise par la perception du corps et de l’énergie, et non par la seule imitation des mouvements et l'imagination. La projection de l'énergie est abordée depuis une perspective profondément interne, énergétique et spirituelle. L'accent est mis sur l’intention consciente, l’alignement énergétique, et la dissolution d'Ego

Cours collectifs pour enfants (dès 3 ans), ados et adultes, entraînements pour ados et adultes, leçons privées, cours de perfectionnement de la technique, tests de natation et attestations, cours pour écoles et organisations, cours de vacances (Pâques, Été et Automne)

Avez-vous récemment accouché et souhaitez-vous renouer avec votre corps tout en reprenant le sport rapidement et en toute sécurité ? Vous êtes au bon endroit ! Je propose un accompagnement de remise en forme post-accouchement, adaptés aussi bien en groupe qu’en individuel.

Le SHOZINDO est une pratique non violente et sans esprit de compétition à la portée de tous. Grâce à un échauffement préparatoire vous entretiendrez souplesse et endurance avant d'entrer dans les techniques spécifiques du SHOZINDO qui permettront une meilleur gestion de la posture, de l'équilibre, et de la dimension énergétique du mouvement.

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Une technique combinant Yoga, Tai Chi et danse pour retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit, trouver le calme et dissiper le stress !

Vous allez apprendre les bases de ces danses espagnoles ou alors les perfectionner. Cours avec une partie technique et une autre chorégraphique.

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Diététicienne diplômée HES et coach sportif diplômée, je serai ravie de vous aider à atteindre vos objectifs de manière personnalisée. Les suivis diététiques se déroulent à mon cabinet à Boudry et le coaching sportif en extérieur.

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Mon rôle ; te faire progresser à ton rythme. Chaque parcours est différent, avec son corps, son vécu, ses objectifs et parfois ses blessures. Que tu veuilles améliorer ta condition physique, te remettre d’une blessure, te renforcer pour ton sport de prédilection ou optimiser ta nutrition selon tes objectifs, je suis là pour t’accompagner.

Les Samedis du Tango & des Danses Traditionnelles Argentines reviennent dès le 22 août 2026 à Aigle. Un samedi sur deux, explorez le tango argentin, la chacarera, la zamba à travers des séminaires thématiques adaptés à différents niveaux. Une invitation à approfondir la technique, la musicalité et le plaisir de danser dans une ambiance conviviale.

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JouliDance Studio propose des cours de danse de salon en groupe, du niveau débutant au niveau "compétiteur". Des cours privés sont également possibles si vous avez un projet particulier, (Mariage, concours) ou si votre emploi du temps ne permet pas de suivre les cours de groupe proposés.

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Cours du programme Kyusho International, créé par Me Evan Pantazi, incluant l'étude des points sensible du corps humain et leur application martial. Ces cours comprennent également une partie de Kyusho Energétique et de Kyusho santé.

Grâce au Qi Gong, les douleurs et les tensions diminuent, le corps gagne en souplesse, vous augmentez l??équilibre et la coordination. Les muscles et les os se renforcent, les tendons s??assouplissent, les articulations se débloquent. Les organes et toutes les fonctions du corps se rééquilibrent. La respiration s'harmonise, le calme s'installe...

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