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Cours de Yoga à Bernex

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Yoga  pour enfants    CHILDPLAY YOGA et Yoga et Méditation en Famille
S. K. KAUR
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • À domicile à Bernex
  • 2 recommandations
Avec le programme Childplay Yoga les enfants jouent au Yoga pour devenir plus équilibrés, physiquement, mentalement, émotionnellement et spirituellement. C’est l’opportunité pour eux d’améliorer leur coordination, équilibre, flexibilité, sens de l’humour, aisance en groupe, confiance de soi, concentration et de dégager leur excès d’énergie.
Cours de yoga à domicile à Genève
T. BAUER
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Bernex, ...
Sportive et passionnée de mouvement, j’ai découvert dans le yoga bien plus qu’une pratique physique. Certifiée YTT 200H, j’enseigne Hatha, Vinyasa, Yin, yoga enfant et parent-enfant. En formation continue, je transmets une pratique accessible et adaptée à chacune, mêlant mouvement, respiration et conscience du corps, pour évoluer à son rythme.
Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates
Yoga Flo
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)
Cours de ViniYoga qui s’adresse aux débutants et confirmés. Le ViniYoga à travers la pratique de postures va nous conduire aux techniques de respiration en restant à l’écoute des sensations du corps. Avec ce type de cours, ce n’est pas à la personne de s’adapter au yoga, mais bien au yoga de s’adapter à la personne.
Cours collectifs de Yoga à Plan-les-Ouates et au Grand-Lancy
Yogart
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)
  • 10 recommandations
Le cours propose une exploration du corps et du mental à travers les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Bienfaits évidents sur la santé: souplesse, renforcement musculaire, oxygénation, équilibre, calme, récupération. Le cours est accessible à tous, la pratique étant adaptée à chacun avec bienveillance. Un temps pour Soi!
Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates
V. FASNACHT
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)
Cours de Viniyoga, séances collectives ou individuelles, pour tout niveau et tout âge
Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates
Yogart
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.5km - Plan-les-Ouates)
Atelier Yoga Pleine conscienceLes postures de Yoga, les exercices de respiration, la relaxation, la méditation ; des occasions pour revenir à Soi dans l??instant présent en toute bienveillanceUne invitation à écouter le Silence derrière les pensées et à ouvrir notre coeur afin d’expérimenter la fraîcheur de l’instant
cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe
Yogart
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)
Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé. Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse. Le Yoga est un art de vivr
Yoga tous niveaux Grand-Lancy
Yogini Mage Yoga
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)
  • 21 recommandations
Studio de yoga zen-calme-lumineux-propre-tout équipé - 8 cours collectifs par semaine / ateliers / retraites à la montagne / formations continues reconnues Yoga Suisse et ASCA pour enseignants de yoga
cours de Yoga individuel à Genève
Yogart
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (3.8km - Lancy)
Cours de Yoga individuel à Genève Les cours durent 75 minutes Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève" Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Yoga traditionnel adapté au corps et à l'esprit occidental. +10 ans d'expérience à plein temps
S. SMITH
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)
Bien-être du corps et de l'esprit avec un professeur expérimenté et passionné
hatha yoga et yin yoga
E. REYMOND
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Ve, Sa, Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)
Chaque séance est une parenthèse pour s’ancrer, se reconnecter à ses sensations et cultiver sa présence. Bien plus qu’une simple pratique physique, nous explorerons également ensemble les pratiques de respiration ainsi que la philosophie du yoga, le tout dans un cadre bienveillant.
yin yoga pour tous niveaux
E. NESA
Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Carouge)
Pratique douce et lente inventée il y a 30 ans. Elle propose de ralentir et d'accepter les sensations qui se manifestent dans le moment présent. Le yin yoga se base sur la médecine chinoise et l'approche taoïste. Les postures ne se préoccupent pas de la forme mais sont "tenues" au sol pendant 3 minutes afin de solliciter les tissus profonds
Cours de Yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.
C. RAINBOW
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.9km - Meyrin)
Ce cours s'adresse aux novices comme aux personnes expérimentées. Je vous proposerai un cours de Yoga sur mesure, selon vos attentes, quelles soient physiques, émotionnelles, ou psychiques.Par exemple : décompresser votre dos, dénouer les tensions superficielles et profondes, améliorer votre posture, expérimenter plus de détente, etc...
Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?
J. ROLLIER
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.9km - Meyrin)
Débutez votre voyage dans le Yoga avec des cours particuliers, une approche personnalisée pour acquérir de solides bases techniques. Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique. Choisissez entre des cours chez moi, en ligne, ou le confort d'un déplacement à votre domicile pour une expérience sur mesure et flexible.
Yoga pour tous - Détente & régénération
J. ROLLIER
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.9km - Meyrin)
HARMONIE ET BIEN-ÊTRE SUR MESURE : Cours privés personnalisés dans mes locaux, à domicile ou en ligne. Cours collectifs de yoga et Pilates en direct via visioconférence - Disponibilité pour des séances à domicile et en entreprise.
Cours collectifs de Yoga - Veyrier / Troinex
D. REDAELLI
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Me, Je, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6km - Troinex)
Des enchaînements qui permettent d'approfondir les postures de yoga avec progressivité et en toute sécurité. Un soin particulier et personnalisé est apporté à la précision et à la correction des alignements, tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation.
Cours de Yoga doux
E. NESA
Cours Collectif
sur demande
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.3km - Genève)
Cours donné par une physiothérapeute et enseignante de yoga.Ce cours offre une approche douce. Il est conçu sans postures difficiles, sans contraintes, sans étirements douloureux et permet de travailler sa mobilité et sa posture. La relaxation permet, à la fin du cours, une récupération profonde et durable.
Cours de Yoga et Meditation Genève
M. M. RIBEIRO
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (6.3km - Genève)
Cours de yoga sont inspirés des enseignements de la Himalayan Yoga Tradition. C'est une pratique de hatha yoga complete qui comprend des échauffements, des asanas, du pranayama, de la relaxation et de la méditation.
Hatha yoga & yin yoga
V. LAURENÇON
Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (6.3km - Genève)
Cours de hatha yoga : Dédié au renforcement musculaire, à l'amélioration de la souplesse et de la respiration pour vous sentir renforcé/e, équilibré/e et aligné/e.Cours de yin yoga: Pratiqué au sol, les postures permettent de travailler sur les fascias et les articulations. Permet d'apaiser le système nerveux, favoriser la souplesse et la détente.
Cours de Yoga tous types-tous niveaux à Genève - YOGA7
K. BAYARD
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (6.3km - Genève)
Cours de Hatha-Yoga avec des spécificités (intensif-flow-doux-seniors-ados-enfants-qigong-dos-sur chaise-nidra-pranayama et méditation) permettant d'acquérir et de conserver une bonne santé physique, psychique et spirituelle. Le yoga constitue un chemin intérieur qui peut nous éclairer sur nous-même et nous ouvrir aux autres et à la Vie.

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