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Cours de Yoga à Bardonnex • Harmoniser le Corps et l’Esprit •

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Notre sélection de Cours de Yoga à Bardonnex

Sélection de quelques annonces:

Cours de yoga individuels à Veyrier
REDAELLI DIANE
Yoga

Cours de yoga individuels à Veyrier

Cours Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • A domicile

Cours de yoga individuels à Veyrier

Des cours personnalisés selon vos attentes, qui permettent de comprendre, d'expérimenter et d'approfondir les postures de yoga et les techniques respiratoires avec progressivité. Un soin particulier est apporté à la précision des alignements, tout en recherchant la fluidité du mouvement et du souffle, la détente et la relaxation.
Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?
ROLLIER JOANNE
Yoga

Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?

Cours Particulier
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • A domicile

Vous souhaitez découvrir le Yoga à votre rythme?

Débutez votre voyage dans le Yoga avec des cours particuliers, une approche personnalisée pour acquérir de solides bases techniques. Vous recevez un enseignement qui se plie à votre condition physique. Choisissez entre des cours chez moi, en ligne, ou le confort d'un déplacement à votre domicile pour une expérience sur mesure et flexible.
Cours de Hatha Yoga à Genève
MARTIN CAROLINE
Yoga

Cours de Hatha Yoga à Genève

Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • 1 recommandations
  • A domicile

Cours de Hatha Yoga à Genève

Venez reconnecter votre corps et votre esprit, établir une relation douce avec vous-même dans une discipline qui allie tolérance, challenge, souplesse, respiration, méditation et philosophie yogique.
Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Yoga

Iyengar Yoga avec Pilar Grau

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • 2 recommandations
  • A domicile

Iyengar Yoga avec Pilar Grau

Cours de yoga très personnalisés et adaptés à tous niveaux. Par enseignante iyengar certifiée, http://www.yogageneve.blogspot.ch //www.yogageneve.blogspot.ch/ " 0041 77 460 10 69
Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement
Yoga

Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement

Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • A domicile

Yoga -Réduire le stress, respiration et mouvement

Dans cet atelier et à partir des enchaînements de quelques postures de yoga, nous apprendrons à écouter notre corps, nos sensations, pour relâcher des tensions, trouver l’équilibre, la flexibilité du corps et de l’esprit. Au fil des postures, cette écoute active, de plus en plus fine et précise, nous guidera sur le chemin de la confiance en soi.
Hatha yoga classique, méditation
Yoga

Hatha yoga classique, méditation

Cours Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen
Lu à Je
Adultes seuls
  • A domicile

Hatha yoga classique, méditation

Une approche du yoga guidant la personne à partir de ce qu'elle sent et peut faire dans le moment
Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates
Yoga

Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (2.3km - Plan-les-Ouates)

Cours de Viniyoga à Plan-les-Ouates

Nouveau cours de ViniYoga qui s’adresse aux débutants et confirmés. Le ViniYoga à travers la pratique de postures va nous conduire aux techniques de respiration en restant à l’écoute des sensations du corps. Avec ce type de cours, ce n’est pas à la personne de s’adapter au yoga, mais bien au yoga de s’adapter à la personne.
Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates
Yoga

Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (2.3km - Plan-les-Ouates)

Yoga Pleine Conscience, atelier mensuel à Plan-les-Ouates

Atelier Yoga Pleine conscience Les postures de Yoga, les exercices de respiration, la relaxation, la méditation ; des occasions pour revenir à Soi dans l’instant présent en toute bienveillance Une invitation à écouter le Silence derrière les pensées et à ouvrir notre cœur afin d’expérimenter la fraîcheur de l’instant
Yoga pour tous en plein air
ROSSINI AURéLIE
Yoga

Yoga pour tous en plein air

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez l'enseignant (3.1km - Confignon)

Yoga pour tous en plein air

Cet été, profitez des cours en plein air sur la promenade de L'Aire à Lully! Des cours tous niveaux, pour toute la famille!
Cours yoga des yeux
Yoga

Cours yoga des yeux

Cours Collectif
Débutant
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.6km - Lancy)

Cours yoga des yeux

Ce cours vous rend conscient de l'importance de vos yeux. Exercices de relaxation, de respiration, de visualisation et de musculation pour défatiguer, renforcer et améliorer votre vision.
cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe
Yoga

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • En école / chez l'enseignant (4.6km - Lancy)

cours de Yoga prénatal individuel ou petit groupe

Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé. Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse. Le Yoga est un art de vivr
cours de Yoga individuel à Genève
Yoga

cours de Yoga individuel à Genève

Cours Particulier, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.6km - Lancy)

cours de Yoga individuel à Genève

Cours de Yoga individuel à Genève Les cours durent 75 minutes Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève" Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Divers cours de gymnastique douce
Yoga

Divers cours de gymnastique douce

Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.6km - Lancy)

Divers cours de gymnastique douce

Yoga, Pilates, Qi gong, Tai chi... Venez vous faire du bien dans une ambiance conviviale et à des prix modestes.
yoga et souffle, atelier mensuel
Yoga

yoga et souffle, atelier mensuel

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.6km - Lancy)

yoga et souffle, atelier mensuel

Pratiquer la respiration complète (abdominale, thoracique et claviculaire) en conscience. Pratique de postures favorisant l'amélioration des capacités respiratoires. Pratique des pranayamas, techniques du souffle. Temps de relaxation, de méditation. Un temps pour Soi
Yoga pour tous et toutes
Yoga

Yoga pour tous et toutes

Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.7km - Carouge)

Yoga pour tous et toutes

Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant faire une pratique dynamique qui tonifie et qui reste très accessible.
Cours hebdomadaires de Yoga Vinyasa à Carouge
SHAHRAZAD SHAHRAZAD
Yoga

Cours hebdomadaires de Yoga Vinyasa à Carouge

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.7km - Carouge)

Cours hebdomadaires de Yoga Vinyasa à Carouge

Cours de Vinyasa yoga tous les lundi à l'Espace Colibri, au 6 rue Louis-de-Montfalcon, 1227 Carouge. Il s'agit d'un flow de postures.
Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins
ROSSINI AURéLIE
Yoga

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Me, Ve, Di
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.7km - Carouge)

Cours de Yoga à votre rythme et selon vos besoins

Vous traversez une période de stress? Vous vous sentez fatigué ou connaissez des problèmes de sommeil? Ou vous souhaitez commencer une pratique physique qui ne soit pas uniquement sportive, mais vous aide à gérer vos émotions, à trouver la détente et le calme? Une pratique de yoga régulière vous aide à améliorer ou à maintenir l'équilibre.
yin yoga pour tous niveaux
Yoga

yin yoga pour tous niveaux

Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.7km - Carouge)

yin yoga pour tous niveaux

Pratique douce et lente inventée il y a 30 ans. Elle propose de ralentir et d’accepter les sensations qui se manifestent dans le moment présent. Le yin yoga se base sur la médecine chinoise et l’approche taoïste. Les postures ne se préoccupent pas de la forme mais sont « tenues » au sol pendant 3 minutes afin de solliciter les tissus profonds
Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)
ROSSINI AURéLIE
Yoga

Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)

Particulier, Collectif, Semi-privé
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Di
Adultes seuls
  • En école / chez l'enseignant (4.7km - Carouge)

Yin Yoga pour tous à Carouge (Genève)

Le Yin Yoga est une approche douce alliée à un rythme lent, qui nécessite peu d’engagement musculaire et facilite l'assouplissement. C'est une pratique accessible, qui amène une relaxation physique et mentale. Le Yin Yoga est accessible à tous, même après une blessure, en prénatal et postnatal, ou pour les personnes à mobilité réduite.

L'agenda des prochains évènements de Yoga

Yoga pour tous en plein air
6JUILL.
Confignon
Yoga pour tous en plein air

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Caroline propose des cours variés d'une semaine à l'autre, tout en construisant l'apprentissage des postures (asanas) et le développement de l'élève sur le moyen et long-terme. L'apport théorique sur la philosophie du yoga en début de cours me parle souvent, et me permet d'avancer aussi dans ma spiritualité. Il est facile de ressentir la présence et bienveillance de Caroline, que ce soit pendant le cours ou pour ceux qui restent, pour la tisane d'après cours. Je recommande fortement et merci!

le

Cours de Hatha Yoga à Genève
Cours de Hatha Yoga à Genève

(Très bien)

Cours très accessible et sympathique.

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Iyengar Yoga avec Pilar Grau
Iyengar Yoga avec Pilar Grau