Yogart | cours de Yoga individuel à Genève
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Cours de Yoga individuel à Genève
Les cours durent 75 minutes
Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève"
Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Le Yoga apporte de nombreux bienfaits tant au corps physique, émotionnel que mental. Il nous ramène à l'Essentiel, à la connexion de sa vraie nature
Les cours durent 75 minutes
Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève"
Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Programme
pratique des différentes postures, ajustement de la respiration, découverte des pranayamas (techniques de respiration), méditation, temps de dépose, relaxation.Le Yoga apporte de nombreux bienfaits tant au corps physique, émotionnel que mental. Il nous ramène à l'Essentiel, à la connexion de sa vraie nature
Pour aller plus loin
https://yogart.simdif.comLieux, Horaires et Tarifs
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
En école / chez le prof
- avenue Curé-Baud
1212 Grand-Lancy
Tarifs
100.-
pour 1 heure 15 minutes1
- 1 il est possible de suivre le cours à 2 pour le même prix
Disponibilités
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Tél. fixe022 320 -- --
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e-mailnicole.meylan.63@--------.com
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