Coach diplômé et préparateur physique depuis plus de 6 ans. Le sport doit etre du plaisir, c'est de cette manière que je réalise mes différents coachings ( remise en forme, perte de poids, prise de masse et réathlétisation). Je réalise mes coachings à la salle Energy Zone ou à votre domicile.
Coaching privé et personnalisé pour dirigeants et clientèle internationale à Lausanne. À domicile, en extérieur, à l’hôtel ou en ligne. Force, mobilité, santé cardiovasculaire, composition corporelle, vitalité, gestion du stress et longévité.
Ce que tu veux vraiment :- Te tonifier sans t'épuiser- Retrouver un corps dans lequel tu te sens bien- Perdre du poids sans compter chaque bouchée- Reprendre confiance en toiMon approche : Coaching dynamique, adapté à ton rythme, avec bienveillance- pour des résultats durables, à ton image. Si tu veux, un accompagnement nutrition sur mesure.
Avec plus de 20 ans d’expérience, je propose un accompagnement personnalisé dédié à celles et ceux qui veulent se remettre en mouvement, renforcer leur corps et améliorer durablement leur bien-être. J’interviens à domicile, en extérieur ou en ligne pour offrir un suivi complet, adapté à chaque profil et à chaque objectif.
Private, highly personalised training for executives and international clients in Lausanne. Home, outdoor, hotel and online sessions focused on strength, mobility, cardiovascular fitness, body composition, vitality, stress management and long-term physical health.
Yogini depuis 17 ans, passionnée & pédagogue, je propose des cours de Yoga personnalisés adaptés au niveau et aux objectifs de chacun. ??Yoga Vinyasa, Hatha, Ashtanga, respiration, flow, mobilité, relaxation et bien-être.✨Pilates Mat pour développer stabilité, mobilité et conscience corporel✨???♂?Prenez le temps d'une pause pour vous.
Coach depuis 1997, David Juncker vous accompagne individuellement à Neuchâtel : perte de poids, remise en forme, stress et fatigue. À domicile ou en extérieur. Première séance de 55 minutes à 149 CHF, ou échange de 10 à 15 minutes sans frais.
Coach sportif privé et collectif certifié EREPS, je vous aide à atteindre vos objectifs de forme, perte de poids et bien-être. Ancien joueur de l??équipe nationale suisse de rugby, je propose des entraînements personnalisés, en solo ou en groupe. Motivation, suivi et résultats garantis. Bilingue français-anglais.
Personal trainer diplômée, je vous donne des entraînements individuels ou en petits groupes (jusqu??à 3 personnes): renforcement musculaire et amélioration de la condition physique.
Le personal training ou coaching privé est idéal pour atteindre rapidement vos objectifs tout en gardant la motivation.Que ce soit chez vous, dans une salle de sport, à l’extérieur ou dans La Grange, il y aura toujours la possibilité de travailler ensemble et de la manière qui VOUS convient le mieux.
Mon rôle ; te faire progresser à ton rythme. Chaque parcours est différent, avec son corps, son vécu, ses objectifs et parfois ses blessures. Que tu veuilles améliorer ta condition physique, te remettre d’une blessure, te renforcer pour ton sport de prédilection ou optimiser ta nutrition selon tes objectifs, je suis là pour t’accompagner.
Que votre objectif soit la perte de poids, le renforcement musculaire, la remise en forme ou la performance, chaque accompagnement est adapté à votre niveau et à vos besoins.Vous bénéficiez d’un suivi individuel avec un programme sur mesure, évolutif et encadré, dans un environnement calme et premium, idéal pour progresser efficacement.Gaëtan
DEVENEZ FORTS ET SOUPLES comme vous le désirez ! Ce programme exceptionnel est là pour vous transformer physiquement et mentalement !Jérôme Pinard est le coach sportif dont vous avez besoin. Il est le pionnier du Mouvement Naturel en Suisse et vous fait bénéficier de sa grande expérience sur Neuchâtel et aux alentours !
Bouger autrement, avec douceur et puissance tranquille. Ici, pas de fitness standard : un accompagnement sur mesure pour les femmes qui veulent se sentir fortes, libres et alignées. Yoga, mouvement et coaching sportif s’unissent pour créer un espace respectueux, sécurisant et inspirant. À domicile, en studio, dehors ou en ligne.
Coaching sportif et Pilates privés pour femmes à Genève : à domicile, au studio Rue Muzy 5 (Eaux-Vives), en plein air ou en ligne. Séance découverte gratuite.
Coaching sportif doux et adapté pour les femmes de 40 à 60 ans en Suisse romande : mobilité, renforcement, posture et confiance dans le mouvement.Le mouvement est un allié essentiel pour traverser les changements du corps féminin après 40 ans. Ici, pas de performance imposée, pas d’intensité forcée. Juste un accompagnement sportif adapté.
Coaching sportif privé à domicile à Lausanne et ses alentours. Chaque accompagnement débute par une évaluation de votre mobilité, force, équilibre et endurance. Je crée ensuite un programme personnalisé selon votre niveau et vos objectifs. Je me déplace avec tout le matériel nécessaire.
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