Cours de pilates, yoga, fascia movement
Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem
Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée.
Cours : collectif, privé et semi-privé, enterrement de vie de jeune fille, stage, atelier, workshop.
Pour tous âges.
Thèmes : selon les pays du Maghrebb, Moyen-Orient, Proche-Orient. Accessoires, voile, ailes d’Isis, saggattes, melaya, bâ
Coach sportif privé et collectif certifié EREPS, je vous aide à atteindre vos objectifs de forme, perte de poids et bien-être. Ancien joueur de l??équipe nationale suisse de rugby, je propose des entraînements personnalisés, en solo ou en groupe. Motivation, suivi et résultats garantis. Bilingue français-anglais.
Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus. Le mercredi de 19h-20h30.
Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité.
1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre
A très bientôt
Kundalini Yoga à Bulle (mardi soir 19h-20h30) Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus. Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité.1ère séance de 1h30 offerte puis inscriptions par trimestre A très bientôt
Cours de yoga, pilates, fascia movement
Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement.
- pré-postnatal
- senior
- réhabilitation physique
- performance
Camila & René-Marie, deux danseurs de tango professionnels, originaires de France et d'Argentine, vous invitent à essayer et à apprendre le tango. Un cours débutant pour se familiariser avec cette danse d’une richesse incomparable. Plus qu’une simple activité, vous découvrirez une culture, un art de vivre... Rejoignez-nous les Mardis à Bulle !
Découvrez le cerceau aérien, yoga aérien, hamac aérien, tissus aérien, sangles aériennes, Polesilk, yoga, pilates, acro danse, danse contemporaine, souplessse et le pole sport chez PoleMovement.En plein c?ur de Fribourg et de BulleCours collectives, privés et workshopsAu service du mouvement depuis 2017.
Vous souhaitez débuter le yoga pour assouplir et muscler votre corps, mais aussi relâcher les tensions et vous détendre? Dans un cadre chaleureux et bienveillant, je vous propose de prendre soin de vous avec au programme de chaque cours des étirements, des postures, un travail sur la respiration et une relaxation douce et apaisante.
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Par une méthode ludique et imaginatif, les enfants apprennent à bouger dans l'espace et apprennent ainsi à danser en jouant. ceci à Bulle et Villars-sur-Glâne.Basé sur la danse classique, modern jazz et danse libre
Cours hebdomadaires de Qi Gong : mardi, mercredi et vendredi à Bulle ou à Le Pâquier-Montbarry. Mouvements répétitifs, lents et doux en position debout. Respirations, relaxations et méditations. Cours collectifs: mélange de Qi Gong Médical et de Qi Gong Traditionnel, plus d'informations sur www.qigong-bulle.ch.
Viens fêter ton anniversaire avec les chevaux !
De 14h30 à 16h00 : visite des lieux, pansage d'un cheval puis monte
Dès 16h00 : buvette du manège mise à disposition gratuitement pour le goûter d'anniversaire
L’élève ayant acquis une bonne technique cavalière, à savoir assiette profonde, jambes descendues et mains fixes, peut poursuivre sa formation en étudiant la gymnastique équestre. Il découvrira comment, par des exercices précis, améliorer l’équilibre et l’attitude du cheval en vue du dressage classique.
nordic-walking, marcher avec des bâtons correctement technique ALFA/ESA en p. groupes, cours privés. Renforc. muscul,amélioration de la respiration, bien-être. déb. ou avancés En Gruyère, le cours de 1h ou 1 h30, min.3 leçons, bâtons à disposition. Cours adapté à chaque personne. Rencontres pour les personnes ayant suivi un cours de base .
Marche "nordic walking" avec des bâtons de "bungy pump" (bâtons propulsing avec une résistance élastique qui permettent d'activer 90% des muscles du corps), marche dynamique avec quelques exercices de renforcement musculaire.
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