Cours hebdomadaires de Qi Gong : mardi, mercredi et jeudi à Bulle ou à Le Pâquier-Montbarry.
Les mouvements sont lents, doux, répétitifs et pratiqués debout. Ils sont accompagnés par la respiration et parfois par de courtes méditations. La pratique du Qi Gong améliore la posture, l'ancrage, la concentration, favorise le calme intérieur et améliore la santé.
Plus d'informations sur *** (descriptifs et planning des cours)