Bien-être et Épanouissement Personnel à Riaz

La technique du bain enveloppé (également appelé ? bain emmailloté ? ou ? bain langé ?), consiste à baigner bébé enveloppé dans une grande gaze. Ce dernier lui permet de se sentir comme dans un cocon, de reproduire la sécurité et l'état de relaxation ressenti dans le ventre de sa maman.

La Pleine Conscience est une méthode qui permet de réduire son stress et mieux gérer ses émotions. Elle utilise des techniques de respiration, de relaxation du corps et de visualisation dans l'esprit. D??autres techniques permettent de renforcer son bien-être grâce notamment à un affect plus positif et une meilleure estime de soi

La Sophrologie Caycedienne est une méthode qui permet en particulier de mieux gérer son stress et ses émotions. Elle utilise des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation et d??activation du corps et de l??esprit. D??autres techniques permettent de renforcer des sensations et sentiments positifs dans le corps et l'esprit

Anticipez-vous ou vivez-vous un défi, un changement ou une perte ? Spécialiste en Sophrologie Caycédienne et Économiste d'entreprise HES orientée en RH, je vous accompagne dans les défis de la vie pour les surmonter avec confiance en renforçant votre équilibre émotionnel et votre autonomie, en cohérence avec vos aspirations profondes.

Cours de Reiki Usui, 1er niveau, 2ème niveau, 3ème niveau et Maîtrise.Formation agréée ASCA.Aucune obligation de faire les 4 cours, le 1er niveau suffit à pratiquer sur soi et sur les autres.

Stress, fatigue, émotion débordante ou douleur ? Libérez votre potentiel pour accueillir sereinement le changement ou la perte et vivre ainsi une existence qui vous ressemble avec l'aide d'une sophrologue spécialisée. Transformez ainsi votre défi en opportunité d'évolution ! En individuel ou en groupe.

Le stress a un impact sur les douleurs chroniques. Souvent, la douleur entraîne de la peur ("est-ce que ça va empirer?"), de la lutte ("c'est insupportable"), de l'anticipation, de la frustration. Avec la pleine conscience, nous pouvons traverser les douleurs, réduire la souffrance et améliorer la qualité de vie.

Symbolique des 22 arcanes majeurs du tarot, théorie et beaucoup de pratique! * permet de faire le point afin de repartir sur de nouvelles bases l’automne venu… * aide à révéler votre potentiel, vos défis * vous guide vers des choix constructifs et des changements de vie en conscience * développe votre intuition et votre créativité

Un programme pour femmes ambitieuses qui veulent se sentir bien dans leur corps, sans régime. Nutrition, mouvement et mindset réunis pour un vrai renouveau. Ce n'est pas un régime. C'est un retour à toi-même, à ton plaisir, à ta force intérieure. Et si c'était ton tour ? Ton moment de te remettre au centre, sans te justifier.

Initiation aux Subtilités du ''Métier d'Artisan-Sourcier'' Sessions pragmatiques de Géobiothérapie, Radiesthésie et Sourcellerie en lien avec la Métaphysique et la connaissance cosmique actuelle de l'énergie électromagnétique

En la forme de Rallye initiatique et ludique, rejoignez le Moto-Scooter Tour du Sourcier Compagnon de l'Eau. En des lieux, par des itinéraires choisis et avec nombreux thèmes, découverte de la Sourcellerie en sessions ''Extra Muros'' Eté 2026

Autour de cette thématique, éveillez votre curiosité, affinez votre compréhension et attisez votre bien-être, autour de différents aspects de -La géobiologie, la sourcellerie et la géobiothérapie-La vibration, le son, l??harmonie, l??harmonisation-L??ancrage et l??équilibre-La médecine symbolique