Cours collectifs de Krav Maga et Self Défense adapté aux enfants et adolescents Enfants dès 11 ans, Adolescents et jeunes adultes.Apprendre à se défendre, c’est aussi apprendre à se protéger. ??Dans un monde où l'actualité nous rappelle que personne n’est à l’abri, donnons à nos jeunes les bons réflexes, la confiance et les outils pour faire face
Le Dojo Ryokuzan propose un cours d’éveil aux arts martiaux pour les enfants de 4 à 6 ans. Dès 7 ans, adolescents et adultes peuvent pratiquer le karaté, le taekwondo, le kickboxing, la boxe et la self-défense. Nous proposons également des cours de parkour dès 3 ans dans un cadre ludique, dynamique et sécurisé.
Matinée de découverte de la capoeira puis après-midi de jeu en forêt.Pour débutants qui n'ont jamais fait de capoeira et avancés de 7 à 12 ans. Il reste 5 places.
Et si vous appreniez à redécouvrir le lien unique entre votre corps, votre esprit et l'eau ? Avec les cours d'apnée de Deep Turtle, plongez dans un voyage intérieur et sous-marin, où chaque respiration vous rapproche de la sérénité et de l'exploration pure.
Kizomba Genève vous dispense des cours de Kizomba, Semba Urbankiz & Konpa dans une ambiance conviviale et festive.
Professeurs international (Los-Angeles, Tahiti Russie, Espagne, Italie…) appréciés pour leur énergie et leur pédagogie, Kalypso et Adé sauront faire de vous un danseur/ une danseuse hors pair!
Cours de self défense, hommes-femmes-ado, débutants ou expérimentés, à Anières, dans le canton de Genève, le mardi, de 18h30 à 20h. Cours donnés par Fred Schnell, instructeur depuis 30 ans.
Pour les jeunes hommes et jeunes filles de 12 à 18 ans : viens progresser, te dépasser et partager l’esprit d’équipe dans une ambiance motivante !Nos équipes sont adaptées à chaque âge et à chacun(e), pour évoluer à son rythme et prendre du plaisir sur le terrain.
Cours de Ju-jitsu japonais dès 10 ans, 4 cours d'essais possibles avant inscription définitive.
Des cours dispensés dans une ambiance conviviale, dans un club familial.
Possibilité de suivre, en plus, les cours de judo, enfant ou adulte.
Cours de Kizomba tous niveaux, venez aprendre la danse qui cartonne dans tous les clubs de Suisse Romande! En couple ou seul nous vous trouverons un(e) partenaire!
Découvrez le karaté Wado-ryu : sage mélange de karaté Okinawaïen et de ju-jutsu japonais. Accessible à tous – débutants comme confirmés – le Wado-ryu met l’accent sur la fluidité des mouvements, l’esquive et la maîtrise de soi plutôt que la force brute.
Dès 6 ans : 6 niveaux d'enseignement de la danse classique. Un travail rigoureux dans une ambiance gaie et positive et une formation qui respecte la morphologie de l'enfant et son épanouissementCours ADULTE : débutant, intermédiaire, avancé
Envolez-vous avec nos cours de Pole Sport (Pole dance acrobatique et sportive) pour enfants et adultes ! Travaillez votre souplesse et votre force en réalisant les acrobaties les plus impressionnantes.
L'Association pour la Formation de Jeunes Danseurs ("Filière Danse-Études", Béthusy-Lausanne) propose des cours préparatoires hebdomadaires pour l'audition d'entrée à l'AFJD.
Passionnés de danse, venez nous rejoindre dans notre école de danse pluridisciplinaire, chezJDA, au coeur de Montreux Riviera : dance jazz et modern' jazz, classique, contemporain, baby dance, éveil corporel, initiation au jazz ou au classique, Hip-Hop, contemporain, théâtre. etc. Du loisir au pré-professionnel !
Chaque cours est adapté à l’âge, au niveau et aux objectifs de chacun. Pour les débutants et les enfants : découverte du milieu aquatique, respiration, immersion, équilibre, flottaison, glisse et premiers déplacements. L’apprentissage se fait progressivement, par le jeu et la confiance.Pour les nageurs intermédiaires et avancés : perfectionnement
Les cours de Body Balance, Yoga et Pilates combinent respiration, relaxation, mouvements doux (yoga, tai chi), renforcement musculaire et méditation. Il vise à réduire le stress, améliorer la posture et le bien-être mental et physique.
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