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Cours de Sport et Mouvement à Attalens

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Bougez votre corps, renforcez votre esprit et énergie à Attalens

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Danse classique à Villars-sur-Glâne et Bulle
VAN DER ROER Monique
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Me
Enfants et Adultes
  • Bulle, Villars-sur-Glâne
Center of Dance and Performing Arts Monique van der Roer: Danse classique (ballet) pour enfants, adolescents et adultesniveaux débutant, moyen et avancé.Egalement cours de: modern-jazz funky-jazz contemporain claquettes et barre-au-sol
Chorégraphie d'ouverture de bal pour mariage
M. RIZZO
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
  • 3 recommandations
Je vous propose une chorégraphie complètement personnalisée, adaptée à la musique que vous aurez choisie pour le plus beau jour de votre vie. Surprenez vos invités avec une chorégraphie qui répondra à vos attentes et qui respectera bien sûr votre niveau de danse.
Cours de danse latine
Latin Dance Studio
Danses de salon

Cours de danse latine

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Cours de danse latine dynamiques et accessibles à tous : salsa, bachata, danse de salon et plus encore. Apprenez les bases, développez votre style et gagnez en confiance dans une ambiance conviviale et motivante. Idéal pour débutants comme intermédiaires, seul ou en couple.
Hip-Hop dès 8 ans au Bouveret
Studio Equilibre
Cours Particulier
Débutant, Moyen
Je
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Cours de Hip-Hop pour enfants dès 7 ans. Les cours sont donné par un professeur experimenté.
Coaching sportif privé pour dirigeants & clientèle internationale | Lausanne
M. AL
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Coaching privé et personnalisé pour dirigeants et clientèle internationale à Lausanne. À domicile, en extérieur, à l’hôtel ou en ligne. Force, mobilité, santé cardiovasculaire, composition corporelle, vitalité, gestion du stress et longévité.
Yoga Vinyasa Tous niveaux à Bulle, Yoga Prénatal & Postnatal et Ashtanga
Yoga Alpes
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • À domicile à Attalens
  • 4 recommandations
Dans une belle salle lumineuse de style industriel, venez découvrir un style de yoga dynamique au centre (mais au calme!) de Bulle.
Bouger en douceur, progresser avec confiance
S. VOJTEK
Cours Particulier
sur demande
Lu à Je
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Coaching sportif doux et adapté pour les femmes de 40 à 60 ans en Suisse romande : mobilité, renforcement, posture et confiance dans le mouvement.Le mouvement est un allié essentiel pour traverser les changements du corps féminin après 40 ans. Ici, pas de performance imposée, pas d’intensité forcée. Juste un accompagnement sportif adapté.
votre bien-être par le mouvement (pilates, yoga)
verthum
Cours Particulier
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Cours de pilates, yoga, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem
Cours de danse pour enfants
L. GRUMSER
Éveil à la danse

Cours de danse pour enfants

Cours Collectif
Débutant
Me
Enfants seuls
  • Attalens
Se défouler dans la bonne humeur ! Cours d'une heure pour permettre à l'enfant de prendre connaissance de son corps et de bouger sur de la musique entrainante. Les mercredis à Attalens : - 4 à 6 ans à 17h15- 7 à 13 ans à 18h30- Adultes à 20h1er cours d'essai gratuit et sans engagement.
Private Personal Training for Executives & International Private Clients | Lausanne
M. AL
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Private, highly personalised training for executives and international clients in Lausanne. Home, outdoor, hotel and online sessions focused on strength, mobility, cardiovascular fitness, body composition, vitality, stress management and long-term physical health.
Belly dance, danse du ventre, danses orientales, cours particulier,collectif, privé, formation professionnelle
M. TORRINI
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée. Cours : collectif, privé et semi-privé, enterrement de vie de jeune fille, stage, atelier, workshop. Pour tous âges. Thèmes : selon les pays du Maghrebb, Moyen-Orient, Proche-Orient. Accessoires, voile, ailes d’Isis, saggattes, melaya, bâ
Danse cardio et renforcement musculaire
L. GRUMSER
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me
Adultes seuls
  • Attalens
Se défouler dans la bonne humeur ! Pas de chrono,Pas de jugement, Pas de critères de sélection,Un moment pour se défouler et prendre soin de sois mais aussi un moment de partage.Le premiers cours d'essai et gratuit et sans engagement. N'hésite pas à venir essayer pour voir si cela te correspond même par curiosité.
votre bien-être par le mouvement (yoga, pilates)
verthum
Cours Particulier
sur demande
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Cours de yoga, pilates, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement. - pré-postnatal - senior - réhabilitation physique - performance
Danse Classique, Ballet du répertoire, Balanchine
M. TORRINI
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • À domicile à Attalens
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg. Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Cours de Samba (danse)
V. ROY
Danses brésiliennes

Cours de Samba (danse)

Cours Collectif
Débutant
Lu
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (2.1km - Granges (Veveyse))
Envie de découvrir une nouvelle activité, de bouger, de gagner en confiance et surtout de partager de bons moments au sein d’une équipe motivée et bienveillante ? ???Viens découvrir la Samba avec nous !?? Châtel-St-Denis?? Tous les lundis?? 19h30 – 20h30?? Cours d’essai GRATUITContact 076 477 95 87
Hatha Yoga Himalayan Yoga
Y. STURNY
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.1km - Chardonne)
Cours de Hatha Yoga collectifs les mercredis de 9h30 à 11h (par Kim) et 18h15 à 19h45 (par Myriam) à la grande salle de Chardonne, rue du village 67 - Cours particuliers à la carte sur demande - Pour plus d'informations, merci de visiter le site yogahimalaya.ch - A bientôt :-))
Free Style à Châtel-St-Denis
Therafit SA
Renforcement musculaire

Free Style à Châtel-St-Denis

Cours Collectif
sur demande
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.5km - Châtel-Saint-Denis)
Free StyleLe cours co "surprise" pour un travail intensif corps entier qui mêle TRX, swiss ball, Foam roller, élastiques et autres...
Full Body en salle de fitness
Therafit SA
Renforcement musculaire

Full Body en salle de fitness

Cours Collectif
sur demande
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.5km - Châtel-Saint-Denis)
Full BodyCours intense de renforcement global adapté à tous niveaux en utilisant toutes sortes de petit matériels pour cibler chaque muscle
Pilates à Châtel-St-Denis chez Therafit
Therafit SA
Cours Collectif
sur demande
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.5km - Châtel-Saint-Denis)
PilatesGymnastique douce pour une meilleure posture et tonification profonde (abdominaux, dos , périnée) en utilisant respiration et mental.
Interval Training en cours de fitness
Therafit SA
Cours Collectif
sur demande
Lu
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4.5km - Châtel-Saint-Denis)
Interval trainingCombine un travail de renforcement musculaire avec une action cardiovasculaire efficace.

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