Un espace pour revenir à soi à travers son corps, porte d’entrée de notre équilibre et de notre santé. Mêlant mouvements dynamiques, postures, respiration et méditation, chaque séance offre un travail complet qui recharge et détend, ressource le système nerveux et résulte sur un réalignement intérieur. Une escale idéale au milieu de votre semaine!
Aux Cinq Collines, les enfants de 6 à 13 ans découvrent le kung-fu externe dans un cadre ludique et bienveillant. Échauffement, techniques adaptées, jeux éducatifs et travail en groupe??: un entraînement complet pour développer coordination, confiance et esprit d??équipe.
TOTEM vous offre dans ces 6 salles un espace unique et agréable pour grimper.Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniversaires, camps de vacances, compétitions, événements ...)Plus d'infos sur notre site: totem.ch
La Société d’Escrime Vevey-Montreux (SEVM) est active dans l'enseignement de l'art de l'escrime. La SEVM bénéficie d'une salle d'armes (8 pistes) entièrement équipée. Les cours sont donnés par catégorie d'âge. Seniors et vétérans bienvenus avec cours d'initiation à la demande. Toutes informations utiles sur le site internet www.sevm.ch
Par la pratique répétée de mouvements lents en accord avec une respiration profonde et régulière, le Qi Gong (Médecine Traditionnelle Chinoise) permet d??assouplir articulations, muscles et tendons, tout en régulant l??activité des organes internes par la circulation sanguine et une l??oxygénation de l??organisme. Cours d??essai gratuit
Association Biriba’s CapoeiraNos cours de capoeira s’adressent aux enfants dès 5 ans, aux adolescents et aux adultes, quel que soit le niveau. Chaque participant trouve un cadre adapté lui permettant de développer coordination, énergie, sociabilité, respect, confiance en soi.La capoeira est une mosaïque d’arts : art martial, danse, jeu, sport, m
La pratique de asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), mudras (gestes) et bandhas (verrouillages) nous amène au Yoga, que signifie l'union. Cette pratique équilibre l'énergie solaire (Ha) e l'énergie lunaire (Tha), le corps et le mental et apporte le bien-être du corps physique, mental et de l'esprit.
La magie de la danse orientale est de rendre chaque femme libre, belle et confiante. Vous découvrirez une nouvelle vous-même. Multiples sont les bienfaits tant sur le plan physique, psychologique et émotionnel, venez les découvrir à l'Atelier de Danse Orientale by Monica. Saisissez l'opportunité de vous faire du bien dans un environnement convivial
Cours en petit groupe, ambiance sympathique et privatisée dans une piscine cosy chauffée à 33°.
Conscience corporelle et bien-être, à l'écoute de soi et de ses sensations. Redonner de l'amplitude et du mouvement au corps, tout en douceur et en souplesse.
Mixé avec des moments "cardio". Chacun à son rythme! dans la joie!
Centre de Vevey
La seance dure 1h. Elle debute par des exercices de respirations, de rires ,suivi par une seance de relaxation( allongé=apporter une natte ou assis). Les seances ont lieu les 2eme et 4eme mardi du mois de 18h30 à 19h30 à la Maison de quartier Bel Air ,rue du Nord à Vevey ,près de la place Robin.dans le cadre de Troc savoir.tenue confortable..
Rejoignez-nous pour une expérience unique où l’art martial rencontre la passion, où la tradition rencontre la modernité et où le développement de soi s’épanouit dans un environnement bienveillant. Venez faire partie de notre communauté et découvrez le Kung Fu Shaolin à travers les yeux de ceux qui le vivent avec passion.
Apprenez le stand up paddle en Suisse avec les conseils d'un moniteur Swisspaddle, et découvrez tous les bienfaits de ce sport pour votre corps et votre esprit. Trouver le cours adapté à vos attentes.
CJ- ADVISOR, votre Personal Trainer à domicile est la solution idéale pour prendre du plaisir dans l’exécution des mouvements, sans avoir l’impression de faire des efforts considérables.Entrainement individuel avec un programme pointu et complet afin d’améliorer la santé, la forme et le bien-être durablement. Le PT est adapté à tous les profils !
Lavaux-Aikido est situé entre Lausanne et Vevey, dans le village de St-Saphorin, en plein Lavaux.
Nous offrons un enseignement individualisé et centré sur les besoins de chacune et chacun.
Notre objectif est d'avancer ensemble vers un accomplissement de soi, par une pratique martiale sincère.
Envie d'une Valse lente élégante ou d'une Valse viennoise endiablée, ou d'un tango racé, d'une Salsa ou d'un Cha Cha Cha chauds?
Venez nous rejoindre en couple pour un mélange de Foxtrot, Tango, Valse anglaise, Valse viennoise, Rock, Cha Cha Cha, Rumba, Disco-Fox, Salsa, Merenge et Bachata.
Suivi professionnel et personnalisé pour tout niveau.
Séances personnalisées selon les besoins et les lieux, privés ou professionnels. Pratique sur tapis au sol, début et sur chaises à disposition. Matériel de soutien supplémentaire divers: cousins, blocs, ballons couvertures et cingles à disposition. Série de séances pour débutant / moyen ou selon demande particulière.
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