Passionné de football et je souhaite mettre mes compétences et mon expérience à votre disposition.
Mes entraînements s'adressent à tous les profils (enfants ou adultes, hommes ou femmes) et tous les niveaux.
Nos cours spécialement conçus pour les enfants âgés de 7 à 13 ans offrent bien plus qu??une simple initiation aux arts martiaux. Nous aspirons à insuffler la passion du Kung Fu Shaolin à travers des séances dynamiques et stimulantes, axées sur la mobilité, la coordination et le développement de la maîtrise de soi.
Les cours de Qi-Gong que je propose sont une invitation à ralentir, à respirer, et à retrouver le mouvement naturel du vivant en soi.Chaque séance est pensée comme un chemin : on part du corps, on ouvre la respiration, on laisse l’énergie se libérer, et on finit par une présence claire, stable, ancrée.Les séances ne demandent aucun prérequis !
Cours de Krav Maga, au centre de Lausanne. Cours collectifs et cours privés. Notre Krav Maga est un Krav Maga de nouvelle génération, plus complet et plus efficace.
Les cours sont basés sur des mouvements issus du qi gong traditionnel. Toutes les méthodes de qi gong relient trois facteurs importants : régulariser le corps par les mouvements corporels, régulariser la respiration par le travail du souffle, régulariser l’esprit par le travail de l’intention et la concentration.
Mai -Septembre dans piscine extérieure à Veveyen cours privé: 30min /70.- ChfDe Septembre-Juin dans piscine intérieure à Oron (samedi) 30minsemi-privé: par enfant/adult 55.- Chf petit group (max 3-4): par enfant/adult 40.- Chf Semestre d'hiver / printemps: Début 07.02 2026No pro rata !
La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.Accessible à tous, ce cours est basé sur d
Cours de danse en groupe ou en solo. Ecole de danse professionnelle qui offre cours de danse de salons, de latines et latines sportives.
Danses standard et danses latines sportives sont les spécialités.
COURS de POLE DANCE 100% ACCESSIBLE
Pourquoi me choisir ?
- les cours sont ouverts à tout le monde de 7 à 77ans
- ma méthode d'enseignement est 100% accessible !
- une ambiance idéale pour débuter et faire des progrès
- la confidentialité et respect
- aucun pré-requis nécessaire
- pour tous niveaux -
- styles : bulesque, effeuillage, ch
Un espace pour revenir à soi à travers son corps, porte d’entrée de notre équilibre et de notre santé. Mêlant mouvements dynamiques, postures, respiration et méditation, chaque séance offre un travail complet qui recharge et détend, ressource le système nerveux et résulte sur un réalignement intérieur. Une escale idéale au milieu de votre semaine!
Aux Cinq Collines, les enfants de 6 à 13 ans découvrent le kung-fu externe dans un cadre ludique et bienveillant. Échauffement, techniques adaptées, jeux éducatifs et travail en groupe??: un entraînement complet pour développer coordination, confiance et esprit d??équipe.
TOTEM vous offre dans ces 6 salles un espace unique et agréable pour grimper.Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniversaires, camps de vacances, compétitions, événements ...)Plus d'infos sur notre site: totem.ch
Ouvert à tous 7/7 : débutant - confirmé - professionnel.
Cours de Marche Nordique en plein air.
Lieu possible Genève, Lausanne, Neuchâtel, Sion, Fribourg, Bâle, Bern, Luzern, Zürich.
Entraîneur diplômé en Marche Nordique.
Bâtons disponibles sur place.
Langues: Français, English, Deutsch.
La Société d’Escrime Vevey-Montreux (SEVM) est active dans l'enseignement de l'art de l'escrime. La SEVM bénéficie d'une salle d'armes (8 pistes) entièrement équipée. Les cours sont donnés par catégorie d'âge. Seniors et vétérans bienvenus avec cours d'initiation à la demande. Toutes informations utiles sur le site internet www.sevm.ch
Sport physique et psychique qui s'adapte à chacun de nos besoin ! L' apprentissage technique sera la base alors que la tactique se greffera au fur et à mesure des entrainements ou des matchs..
NOUS PENSONS PARCE QUE NOUS BOUGEONS !... et non n'inverse.
Venez vous en convaincre et découvrir en quoi cela peut tout changer dans votre vie pour :
- vous mouvoir (dans le sport mais SURTOUT dans votre quotidien)
- mieux percevoir l'impact positif ou négatifs des environnements dans lesquels vous évoluez
- mieux interagir avec les autres
La violence externe constitue un risque important dans un nombre croissant d'entreprises. Ce risque augmente significativement auprès d'employés ayant un contact direct avec la clientèle (personnel d'accueil, de vente ou de conseil). La promiscuité avec le client ainsi que l'accès à de l'argent ou à des objets de valeurs sont des facteurs clés.
Par la pratique répétée de mouvements lents en accord avec une respiration profonde et régulière, le Qi Gong (Médecine Traditionnelle Chinoise) permet d??assouplir articulations, muscles et tendons, tout en régulant l??activité des organes internes par la circulation sanguine et une l??oxygénation de l??organisme. Cours d??essai gratuit
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