Le Yoga prénatal permet aux femmes enceintes de bien vivre leur grossesse et de se préparer à l'arrivée de bébé.
Par la pratique d'exercices physiques, de respiration, de relaxation, le yoga prénatal permet aux futures mamans de garder la forme, de faire le plein d'énergie et de soulager les petits maux de la grossesse.
Le Yoga est un art de vivr
Une animation danse pour l'anniversaire de votre enfant, chez vous ou dans notre studio de Petit-Lancy. Initiation ludique à la salsa, à la bachata et aux danses latines, jeux rythmés et mini chorégraphie, encadrée par un professeur de l'école. Aucun niveau requis. 250 francs l'heure jusqu'à 20 enfants, déplacement compris dans le canton.
Cours de salsa à Genève, à Petit-Lancy, du débutant complet à l'avancé. Ambiance conviviale, salle climatisée, parking à proximité, tram à deux minutes. On vient seul ou en couple, on change de partenaire pendant le cours. Horaires, tarifs et réservation d'un cours d'essai sur https://www.salsastyle.ch/planning
Studio de yoga zen-calme-lumineux-propre-tout équipé - 8 cours collectifs par semaine / ateliers / retraites à la montagne / formations continues reconnues Yoga Suisse et ASCA pour enseignants de yoga
Cours de Yoga individuel à Genève
Les cours durent 75 minutes
Le contenu du cours est créé en fonction des besoins et des capacités de "l'élève"
Les pratiquants confirmés qui souhaitent approfondir leur pratique ou les personnes désirant découvrir le Yoga sont les bienvenues
Le cours propose une exploration du corps et du mental à travers les postures, la respiration, la relaxation et la méditation. Bienfaits évidents sur la santé: souplesse, renforcement musculaire, oxygénation, équilibre, calme, récupération. Le cours est accessible à tous, la pratique étant adaptée à chacun avec bienveillance. Un temps pour Soi!
NOUS PENSONS PARCE QUE NOUS BOUGEONS !... et non n'inverse.
Venez vous en convaincre et découvrir en quoi cela peut tout changer dans votre vie pour :
- vous mouvoir (dans le sport mais SURTOUT dans votre quotidien)
- mieux percevoir l'impact positif ou négatifs des environnements dans lesquels vous évoluez
- mieux interagir avec les autres
Pour Les professionnels comme pour les amateurs ,L'Association de Oriental Art house et l'Artiste Sayed Antar a plus de 35 ans d'expérience dans le domaine de la danse orientale la musique et art folklorique Donner des cours de danse et enseigner la darbouka, c'est toujours de nouvelles créations Nous organisons de soirées et festivals de dans
Préparez une ouverture de bal élégante, naturelle et mémorable pour votre mariage. Cours privés sur mesure, adaptés à votre niveau, votre musique et votre style. Salsa, bachata, danse de couple ou mélange de styles. Ambiance détendue, progression rapide et accompagnement personnalisé pour vous sentir confiants le jour J.
Avec Hora, venez danser au rythme des musiques populaires d’Europe et d’ailleurs
Les danses en cercle sont issues de traditions des pays du monde entier.
Nous avons bien sûr des préférences pour des pays comme la Grèce, la Roumanie, Israël, France, Serbie, …
Elles sont donc basées sur des musiques et des chorégraphies traditionnelles.
Style de danse exprimant diverses énergies (lentes et rapides) dans un lâcher prise et des mouvements respirés et dynamiques.Sur de la musique pleine d'émotions! Faites vibrer votre corps et âme!
Envie d'apprendre à votre rythme, de progresser rapidement ou de préparer un événement spécial ? Nos cours privés de salsa et de bachata à Genève sont entièrement personnalisés, selon vos besoins et votre niveau. Seul, en duo ou en petit groupe, vous bénéficiez d'un accompagnement sur mesure pour gagner en technique, en confiance et en plaisir.
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Avez-vous récemment accouché et souhaitez-vous renouer avec votre corps tout en reprenant le sport rapidement et en toute sécurité ?
Vous êtes au bon endroit ! Je propose un accompagnement de remise en forme post-accouchement, adaptés aussi bien en groupe qu’en individuel.
Cours de salsa et de bachata à Genève pour adultes et seniors, à Petit-Lancy et à Plan-les-Ouates. Tous niveaux, de l'initiation à l'avancé. On vient seul ou en couple. Horaires complets sur https://www.salsastyle.ch/planning et réservation d'un cours d'essai sur https://www.salsastyle.ch/essai-gratuit
Deux de nos Physiotherapeutes spécialisés vous proposent 2 cours de différents niveaux (Débutant et Confirmé) dans une ambiance sportive avec un nombre restreint de participants (Max6 pers) pour être au plus proche de vous et de vos attentes.Ces séances peuvent être remboursées par l??assurance LaMal sur présentation d??une prescription médicale.
Les cours d'aériense pratique dans un hamac qui vous maintiendra pour vous permettre de réaliser des postures tout en étant maintenu, de faire des inversions pour s'étirer et détendre le dos, les épaules ainsi que les cervicales et de renforcer votre core par le biais d'exercices au sol et dans les airs. L'essayer c'est l'adopter alors viens !
Le cours vous permet d'améliorer votre souplesse, de renforcer vos muscles profonds, de développer votre équilibre et vous apporte un bien-être. Cette activité est pour tous niveaux. C’est un ensemble d’exercices toniques effectués en musique avec du petit matériel qui rend les exercices ludiques.
Reprise du sport, Préparation Physiques, perte de poids: Activités adaptées pour améliorer la condition physique.L'harmonie entre le corps et l'esprit est au coeur de ma vision. Je m'efforce de créer un environnement où vous pouvez explorer et renforcer cette connexion, réalisant ainsi une transformation visible et constante sur le long therme
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