Tous les mardis soir, 18:00 initiation, 18:30 - 19:30 cours. Vous découvrirez ce nouveau sport. Rdv parking du pont vers la fontaine, Echallens Tenue de sport, parcours mixte.
Prix 25.- matériel compris (20.- avec ses propres bâtons BungyPump). Merci de vous inscrire à l’avance au 076 456 64 73 ou par e-mail
Salutations sportives
TOTEM vous offre dans ces 6 salles un espace unique et agréable pour grimper.Nous proposons aussi des cours pour adultes et enfants ainsi que de nombreuses activités ! (anniversaires, camps de vacances, compétitions, événements ...)Plus d'infos sur notre site: totem.ch
Rock N Snow a pour but de te faire découvrir les plus belles falaises de la région et à l'étranger.Evoluer dans ce sport et rencontrer d'autres grimpeurs qui partagent cette même passion.Ou simplement partager des moments en groupe, pour plus de fun !
Une marche dynamique alliant le travail musculaire et cardiovasculaire grâce aux bâtons bungypump propulsing qui permettent d??activer 90% des muscles du corps. Convient aux personnes sportives ou non sportives.Bâtons mis à disposition des participants.
Cours de course à pied mené par notre coach spécialisée en running. (re)découvrez le plaisir de courir, améliorez votre technique de course et votre endurance tout en restant motivé pour l'esprit de groupe.Trouvez votre communauté de runners !
Le nordic walking ou marche nordique avec les bâtons est indiquée pour les problèmes de dos, d'articulations ou pour tout simplement marcher et se faire du bien. Savoir bien utiliser les bâtons est plus technique qu'il n'y paraît, il est donc important d'apprendre les bons gestes avec une instructrice certifiée esa (sport des adultes)
Je propose un accompagnement sportif personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vous souhaitez améliorer votre forme, progresser en endurance ou préparer un objectif de course, je conçois un plan sur mesure, parfaitement adapté à votre niveau, à votre quotidien et à vos ambitions sportives.
Viens fêter ton anniversaire avec les chevaux !
De 14h30 à 16h00 : visite des lieux, pansage d'un cheval puis monte
Dès 16h00 : buvette du manège mise à disposition gratuitement pour le goûter d'anniversaire
Découvrir les falaises de la région, pour grimper sur les prises variées que nous propose Dame nature. L'encadrement est assuré par Didier Fournier, guide de montagne, qui propose des activités escalade aux enfants depuis 23 ans.En cas de mauvais temps, nous grimperons dans une des grandes salles de la région
Des cours d'escalade hebdomadaires pour les enfants et jeunes grimpeurs en Valais.Faites grandir vos enfants en confiance et en technique !Nos séances d’escalade, en salle ou en falaise, sont spécialement adaptées aux jeunes grimpeurs, quel que soit leur niveau.Les groupes sont organisés par âge afin de favoriser l’apprentissage, le plaisir.
Cours avec les poneys/ chevaux pour les enfants et adultes Développement personnel - travail de sa propre énergie.Cours privé à domicile où à mon ecurie.Cours Baby poney dès 3 ans
Nous sommes une école d'équitation et nous vous accompagnons de vos débuts aux concours.
Dressage, saut, voltige, travail au sol, etc... Nous proposons aussi des stages pendant les vacances.
L’élève ayant acquis une bonne technique cavalière, à savoir assiette profonde, jambes descendues et mains fixes, peut poursuivre sa formation en étudiant la gymnastique équestre. Il découvrira comment, par des exercices précis, améliorer l’équilibre et l’attitude du cheval en vue du dressage classique.
nordic-walking, marcher avec des bâtons correctement technique ALFA/ESA en p. groupes, cours privés. Renforc. muscul,amélioration de la respiration, bien-être. déb. ou avancés En Gruyère, le cours de 1h ou 1 h30, min.3 leçons, bâtons à disposition. Cours adapté à chaque personne. Rencontres pour les personnes ayant suivi un cours de base .
Votre camp de vtt pour l’été 2026! Inscrivez-vous à l’une de nos 5 semaines de camps de vtt pour enfants: au programme full plaisir! Un max de technique vtt sur les pistes de Moléson et Metabief
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