Vous souhaitez trouver la plénitude par le mouvement?
Le Taichi soigne non seulement le corps tout en douceur, mais également la dimension de l'esprit. Sa pratique régulière est bénéfique pour l'équilibre, la tonicité musculaire, la respiration, le sommeil, l'humeur et la diminution du stress. C'est un art du mouvement adapté à tout âge.
Le Ninpo Nin-Jutsu est un martial complet qui permet de développer ses capacités en termes de condition physique, de maîtrise des émotions et bien sûr de self-défense. Le ninjutsu est un art martial millénaire pratiqué à l’origine par le ninja !
Nos cours d’arts martiaux sont adaptés aux Enfants-Adolescents-Adultes.
Une approche douce et progressive de la danse traditionnelle d'Afrique de l'ouest, par la conscience corporelle, l'exploration de la gestuelle symbolique des mouvements et des rythmes.
Camp yoga, méditation et créativité "Au cœur de soi et de la nature"
Du 10 au 12 Avril pour les enfants de 7 à 12 ans
Du 8 au 9 Avril pour les enfants de 11 à 15 ans
En Gruyère
Yoga, méditation, initiation photographie et créations avec la nature
Camp à la journée, à partir de 65 chf
Association d'arts martiaux historiques européens (AMHE) basée à Fribourg et membre de SWISSHEMA. Notre activité consiste à transmettre, développer et étudier les gestes martiaux historiques, en travaillant principalement avec l'épée longue, la canne, le sabre, la dague, le bâton ou la lutte.
ILLOA YOGA: une école de yoga pour tous.
Des cours de hatha yoga.
Des cours de yin yoga.
Des cours de restorative yoga.
Des cours de kids yoga.
Des cours de yoga pour parents et bébé.
Des cours de yoga pour femme enceinte (pré et postnatal).
Des cours de yoga intergénérationnel.
Bienvenue à tous.
Contactez-nous pour organiser votre cour
Vous cherchez encore une activité pour vos enfants ? Chez ORA c’est la rentrée ! Plongez vos enfants dans le monde captivant des sports aériens avec nos cours de Pole Dance et de Cerceau Aérien !
Au Programme :
Pole Dance & Cerceau Aérien
Tous les jeudis à partir du 7 septembre
De 16h30 à 17h30 avec Velia
Kundalini Yoga à Bulle (mardi soir 19h-20h30)
Cours de Kundalini Yoga en groupe, débutants bienvenus.
Prends un moment pour toi-même avec ce cours de yoga pour ton bien être, ta respiration et ta vitalité.
1ère séance offerte puis inscriptions par trimestre
A très bientôt
Cours de contemporary jazz / lyrical / modern. Cours pour enfants, les vendredis de 16h30-17h45 à Givisiez. Cours pour ados-adultes (clé de fa Rossens, mercredi 20h15-21h45) et étudiants (Unifr, jeudi 18h50-20h05). Cours privés également possibles (technique ou chorée). Professeure: Camille Geinoz.
Cours de yoga parfaitement adapté pour la femme enceinte. Longue expérience d'enseignement depuis 2010. Professeur de yoga diplômée Yoga Suisse avec spécialisation yoga prénatal. Formation continue régulière.
Le yoga postnatal permet à la jeune maman de retrouver doucement sa forme d'avant la grossesse en compagnie d'autres mamans et bébés.
Cours privés et semi-privés de danse classique de touts niveaux pour touts âges donnés par une danseuse professionnelle, professeure expérimentée, diplômée d'un Université d'Etat (Fédération de Russie).
Nos Stages WE s'adressent :
- aux élèves déjà inscrits à nos Cours Hebdos et qui veulent progresser plus rapidement et/ou présenter un grade lors du passage de grade*.
- aux personnes ne pouvant pas venir en Cours Hebdos
1 Stage WE représente le bénéfice d'environ 1 mois de Cours Hebdos
L'Ecole de rugby de Fribourg (ERF) propose des activités aux jeunes filles et garçons de toutes les catégories d'âge, des U6 aux U18. Les entraînements ont lieu au Stade communal du Guintzet à Fribourg.
Idéal pour
• créer votre cours de danse et gymnastique
• animer un moment de jeu dans votre crèche ou à l'école maternelle
• enrichir votre technique de travail
Pour les enfants qui veulent danser à la maison, regarder les vidéos conçues pour ça. Avec ou sans les parents, votre enfant peut suivre un cours!
Système d’entrainement par suspension accessible à tous quelque soit votre âge ou votre condition physique. Ce cours est idéal pour travailler la force fonctionnelle, l’endurance et la flexibilité.
Apprendre à naviguer un Catamaran loisir RS CAT 16 sur le lac de Morat
NIVEAU 1
+ Cours privé ou semi privé
+ Sorties uniquement par vent F2 F3
+ Flexibilité. Dates à définir selon météo
Les mots d'ordre : confiance en soi, sortir de sa zone de confort, s'amuser
Durant l'année plusieurs activités seront abordés comme par exemple :
- La Zumba®, les Circuits training, les Parcourt, divers jeux
Ce cours est conçu et destiné à tous les types d'enfants. Les garçons, les filles, les actifs, les inactifs, en surpoids ou très menus.
