Appelé aussi yoga de la conscience, est une méthode de transformation, un travail énergétique qui agit sur l??esprit et l??âme à travers le corps.La kundalini est la source de l??énergie de vie universelle (prana) qui sommeille en chacun de nous.
Envie de bouger sur des musiques variées et de créer du lien ? La Biodanza éveille la créativité, reconnecter à soi, à son corps et à l'autre avec authenticité et bienveillance. Viens booster ta vitalité, ta joie de vivre et la confiance en soi, et aussi ralentir, déstresser et te ressourcer. Cours hebdos les Mardis 20h-22h ou Mercredis 10h-12h
Magnifique concept et espace à Plainpalais dediés au "Sport Santé Bien Être".
480m2 pour le Pilates, la Danse, Le Yoga et une équipe multidisciplinaire de professionnels différenciés(médecins, ostéopathes, physiothérapeutes et coachs) qui pourront vous aider.
Cours de Pilates sur Machines (Reformer, etc...) et Matwork.
Locations de salles.
Coach sportif Genève. Plus de 20 ans d'expérience dans la remise en forme, je vous aiderai à atteindre vos objectifs santé/sportif. Soutenu par un professionnel, vous serez sûr de vous entraîner de manière efficace et sécuritaire.
Le Taijiquan Wudang (ou Tai Chi Chuan du Wudang) est un style de Taijiquan (Tai Chi Chuan) originaire des montagnes Wudang, Chine. Ce style est lié à la tradition taoïste et aux arts martiaux internes. Il est une pratique martiale, une voie de développement personnel, profondément ancrée dans la philosophie taoïste. 1 cours d'essais gratuits
Ici, tu ne viens pas pour être parfait, tu viens pour bouger, crier et transpirer des sourires. Ce n’est pas de l’exercice : c’est une fête où la seule condition est de laisser la honte à la maison et d’apporter l’envie de te sentir vivant.
Cours de danse Bollywood à Plainpalais et Montbrillant.Ce cours réunit plusieurs styles de danse Bollywood remettant ce style dans ses contextes historique et culturels.
Cours donné par une physiothérapeute et enseignante de yoga.Ce cours offre une approche douce. Il est conçu sans postures difficiles, sans contraintes, sans étirements douloureux et permet de travailler sa mobilité et sa posture. La relaxation permet, à la fin du cours, une récupération profonde et durable.
Préparation physique spécifique golf à Genève. Certifié TPI et FMS. Bilan de performance complet : screening TPI, analyse biomécanique du swing, évaluation mobilité et stabilité.Programme individualisé et suivi de progression en ligne. Séances privées en salle haut de gamme, Eaux-Vives.
Atelier de Street Jazz : Rejoins-moi ! Partageons ensemble un moment inoubliable autour de la danse ! Chaque samedi d'octobre, je t'invite à un atelier de Street Jazz où tu pourras apprendre, te défouler et rencontrer d'autres passionnés.Au plaisir te voir
L'Aquafit prénatale : un sport DOUX adapté aux femmes enceintesEn milieu aquatique, le corps est en apesanteur, on se sent donc plus léger. Cette apesanteur est d'autant plus appréciée en période de grossesse. L??Aquafit est une gymnastique aquatique qui se pratique en eau profonde grâce au port d??un gilet en néoprène. Venez courir en musique!
Cours de yoga sont inspirés des enseignements de la Himalayan Yoga Tradition. C'est une pratique de hatha yoga complete qui comprend des échauffements, des asanas, du pranayama, de la relaxation et de la méditation.
Cours de danse africaine tous les mercredis de 19.30 à 21h. à l'école des Cropettes - 8 rue Baulacre - 1201 GenèveAvec musiciens en live+41/77/500 44 95
Comme un voyage, ce cours s??articule sur des danses issues de répertoires traditionnels et populaires de plusieurs régions. Elles ont en commun d??être l??expression de cultures populaires encrées dans les richesses dont regorge l??Orient ou les Orients. L??accent est mis sur la Turquie, l??Inde et l??Afghanistan. Percussion live 1x/mois.
La Boxe Thaïlandaise permet de développer les systèmes cardio-vasculaire et musculaire, la coordination, la souplesse et de nombreuses techniques de combats.
-Un apprentissage progressif : Chaque séance est adaptée à votre niveau et vous permet de progresser à votre rythme.-Un moment de détente et de plaisir : Danser, c'est aussi s'amuser, se libérer du stress, et rencontrer de nouvelles personnes.-Salle de danse : Une magnifique salle de 120m2 avec un super sol. -Où ? Genève, Le grand Bains
Cours de Hatha-Yoga avec des spécificités (intensif-flow-doux-seniors-ados-enfants-qigong-dos-sur chaise-nidra-pranayama et méditation) permettant d'acquérir et de conserver une bonne santé physique, psychique et spirituelle. Le yoga constitue un chemin intérieur qui peut nous éclairer sur nous-même et nous ouvrir aux autres et à la Vie.
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