Cours de Sport et Mouvement à Montreux - Page 3

Une approche du yoga inspirée de la tradition, réunissant ?sana, pr????y?ma et méditation pour développer conscience corporelle, concentration et présence.Cours collectifs — une pratique structurée et accessible, adaptée au groupe.Mentoring privé — accompagnement individuel et personnalisé pour approfondir la pratique, le souffle et la méditation

Afin de pouvoir profiter au maximum des nombreux bienfaits de cette activité nous vous proposons une introduction encadrée par des professionnels.

Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.

Cours de kung fu wushu à Puidoux. Art martial chinois. A 5 minutes à pieds de la gare.

Danses de couple : Standard :Valse Anglaise; Valse Viennoise; Tango; Quickstep ; Slowfox (Foxtrot)Les danses Latines :Cha Cha ; Rumba; Samba; Paso-doble; Jive

Cours d'initiation et de perfectionnement au tir instinctif ou barebow donné par un archer passionné et expérimenté. Apprenez les techniques nécessaires pour atteindre votre cible, votre objectif. Uniquement les samedis et dimanches.

Il s’agit d’exercices de mouvements spiralés pratiqués au sol, en extrême lenteur. Méthode douce, agréable, accessible qui, par la régénération du fascia et l’activation des chaînes musculaires croisées, déclenche de nombreux bienfaits immédiats et durables: décompression colonne, mobilité, gainage, proprioception, système nerveux, lymphatique, etc

Je donne des cours privés en piscine publique où je travaille pour une personne à la fois, ou aussi des cours collectifs mais uniquement au domicile des personnes intéressées. Je suis détenteur de brevets et attestation Jeunesse et sport. Depuis plus de 15 ans que je travaille dans le cours privé pour tous et la natation de compétition.

Mes séances sont personnalisées pour atteindre vos objectifs. Je me déplace à votre domicile ou en extérieur et apporte mon matériel. Voici un aperçu des mes prestations : - Sport : perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique, boxe, pilates. - Nutrition : bilan et programme personnalisé. - Bien-être : Mobilité.

Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg. Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon

Le plaisir du mouvement, de la musique, de la danse en groupe pour potentialiser sa santé, son bien-être, sa créativité et même son identité

Envie d'une Valse lente élégante ou d'une Valse viennoise endiablée, ou d'un tango racé, d'une Salsa ou d'un Cha Cha Cha chauds? Venez nous rejoindre en couple pour un mélange de Foxtrot, Tango, Valse anglaise, Valse viennoise, Rock, Cha Cha Cha, Rumba, Disco-Fox, Salsa, Merenge et Bachata.Suivi professionnel et personnalisé pour tout niveau.

Chi-Yoga, Chi-Yin-Yoga, Yoga doux et Yoga pour débutants.Je vous propose différents cours de Yoga adapté à vos possibilités.Le Chi-Yoga est une forme de méditation en mouvement, combinant concentration mentale, respiration consciente et mouvements. Tous les mouvements sont effectués avec soin afin de ne pas surcharger les os et les articulations.

Les cours de Qi-Gong que je propose sont une invitation à ralentir, à respirer, et à retrouver le mouvement naturel du vivant en soi.Chaque séance est pensée comme un chemin : on part du corps, on ouvre la respiration, on laisse l’énergie se libérer, et on finit par une présence claire, stable, ancrée.Les séances ne demandent aucun prérequis !

en juillet et août du lundi au vendredi de 10h à 16h pour les enfants de 6 à 15 ans stage de voile et multi-activités nautiques

Formation pratique pour l'obtention du permis cat A; cours privé et semi-privé au port de Villeneuve

Private yoga classes as virtual sessions or in-home sessions. Classes take place at your home, online, or in the park. The schedule is individual. My program is designed for people of any age, and any fitness levels. Sessions range from gentle to dynamic, are suitable for all ages and skill levels and tailored to your personal goals.

Cours de yoga pour tous - La Tour-de-Peilz. Découvrez comment travailler son corps et se faire du bien, grâce au yogaet en adaptant à vos possibilités. Relaxation-méditation et postures. Détails : www.yogashima.ch