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Cours de Gymnastique Douce et Posturale à Vétroz

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Gym posturale pour prendre soin de son dos, mais pas seulement à Vétroz

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Kundalini Yoga Stage Les 7 chakras
J. GRUET
Yoga

Kundalini Yoga Stage Les 7 chakras

Stage
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Rochefort

Kundalini Yoga Stage Les 7 chakras

Le Kundalini Yoga est une puissante technologie scientifique développée depuis des milliers d’années afin d’accéder à une nouvelle énergie mentale, physique et spirituelle.Pratiquer ces techniques va nous permettre de nous tourner vers nous-mêmes et opter pour un mode de vie en conscience augmentant créativité, intuition et paix intérieure.
Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz
J. RIVOLLIER
Yoga

Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vétroz

Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz

Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants
YOGA Méditation Massages Médiumnité Saillon
Alayra institut
Yoga

YOGA Méditation Massages Médiumnité Saillon

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vétroz

YOGA Méditation Massages Médiumnité Saillon

Yoga & méditation LE YOGA intuitif MÉDITATION Respiration … PRANAYAMA Yoga des sens ...PRATHYAHARA Postures … ASANAS
Kundalini Yoga à Sion, Valais
J. PAGE
Yoga

Kundalini Yoga à Sion, Valais

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je
Adultes seuls
  • À domicile à Vétroz

Kundalini Yoga à Sion, Valais

Kundalini Yoga, Yoga de la conscience. Faire circuler l'énergie vitale "Kundalini" pour un meilleur équilibre physique et mental.
MUNZ FLOOR en Valais à Chippis, Uvrier, Savièse et Vétroz
F. RAVAZ
Gym dos, soft, postural.

MUNZ FLOOR en Valais à Chippis, Uvrier, Savièse et Vétroz

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Vétroz, ...

MUNZ FLOOR en Valais à Chippis, Uvrier, Savièse et Vétroz

Libérez votre corps en douceur grâce au MUNZ FLOOR. Allongé au sol, vous réalisez des mouvements ultra-lents et en spirale qui hydratent les fascias, renforcent les muscles profonds et décompressent la colonne vertébrale. Les douleurs s'apaisent, votre corps se dénoue et vous retrouvez souplesse, mobilité, posture et bien-être émotionnel.
Qi Gong taoïste, Shaolin, Taijiquan
C. BIEL
Qi gong

Qi Gong taoïste, Shaolin, Taijiquan

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Vétroz, ...

Qi Gong taoïste, Shaolin, Taijiquan

Gymnastique douce d'entretien et de prévention. Une optimisation des mouvements, adaptée selon le vécu, l’état et le ressenti de chacun, dans l’instant … à l’écoute de soi … une pratique individuelle.
Yoga prénatal avec une sage-femme/ femmes enceintes Sion/Conthey Valais
A. BONGARD
Yoga

Yoga prénatal avec une sage-femme/ femmes enceintes Sion/Conthey Valais

Cours Particulier, Collectif
Débutant
Me
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (1.9km - Conthey)
  • 2 recommandations

Yoga prénatal avec une sage-femme/ femmes enceintes Sion/Conthey Valais

Yoga et ballon, préparation à l'accouchement donnée par une sage-femme diplômée de l'école de Martine Texier, Evian, Yoga de l'énergie. 150.- frs pris en charge par l'assurance de base, le reste selon les complémentaires.
Cours de Taiji et Qi Gong à Conthey (VS)
Le Petit Dojo
Tai chi

Cours de Taiji et Qi Gong à Conthey (VS)

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (1.9km - Conthey)

Cours de Taiji et Qi Gong à Conthey (VS)

La méthode enseignée en cours, douce et efficace, est une pratique d'arts internes chinois pour réunir le corps, le souffle, l'esprit.La dimension à la fois martiale et méditative offre de nombreux bienfaits pour la santé. Amélioration de l'équilibre, réduction du stress, mobilité, circulation du Qi.
Cours de Hatha Yoga à Chamoson
C. MONNET
Yoga

Cours de Hatha Yoga à Chamoson

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.2km - Chamoson)

Cours de Hatha Yoga à Chamoson

Dans un lieu apaisant au c?ur des montagnes, je vous propose des cours de Hatha yoga accessibles à toutes et tous. Une pratique en douceur, guidée par la respiration, le mouvement conscient et l’écoute de soi.Chaque séance est une invitation à ralentir et a renforcer le corps en profondeur. Tous niveaux bienvenus. Les jeudi de 19h à 20h.
Pilates pour tous les niveaux à Sion
N. KYROU
Pilates

Pilates pour tous les niveaux à Sion

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vétroz
  • En école / chez le prof (5.7km - Savièse)

Pilates pour tous les niveaux à Sion

Prise de conscience de la musculature fine et profonde à travers l'harmonisation du mvt et de la respiration.Invitation à la découverte de chaque une de vos articulations, d la plus ptt à la plus grande ! Clinical Pilates est base sur ma methode en tant que physio et en utilisant d exer. de la therapie posturale
Yoga aérien au Coin Fit à Savièse
Le Coin Fit
Yoga

Yoga aérien au Coin Fit à Savièse

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.7km - Savièse)

Yoga aérien au Coin Fit à Savièse

Le yoga aérien se pratique avec un hamac en tissu qui permet de travailler les postures, les étirements et le renforcement tout en douceur. Une pratique ludique qui améliore mobilité, équilibre et conscience corporelle, avec des moments de relaxation et parfois quelques inversions.

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