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Cours de Pilates dans le Canton de Vaud • Renforcer son Corps et Améliorer sa Posture •

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Pratiquer le Pilates pour harmoniser corps et esprit... dans le Canton de Vaud

Cours de Pilates Reformer
KHENNAF M.
Pilates

Cours de Pilates Reformer

Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu à Di
Adultes seuls
  • Lausanne

Cours de Pilates Reformer

Nouveau à Lausanne!Le studio MK Pilates propose des cours privés et semi-privés (jusqu'à 3 personnes max) pour un accompagnement personnalisé et un enseignement de qualité. Découvrez la méthode Pilates dans sa forme la plus authentique avec les équipements Gratz, conçus pour respecter fidèlement la méthode originale et optimiser chaque mouvement.
Pilates Fascia et Mouvements Nyon et Genève
BOURBEILLON H.
Pilates

Pilates Fascia et Mouvements Nyon et Genève

Cours Collectif
sur demande
Ma, Je
Adultes seuls
  • Nyon, ...

Pilates Fascia et Mouvements Nyon et Genève

Cours Pilates A l'écoute de vos sensations, ces séances vous permettront de délier les tensions, réhydrater les tissus(fascias) les tonifier, pour bouger de manière organique, fonctionnel, et avec moins de douleurs.
Pilates Reconnu Assurances complémentaires STOTT PILATES
One Two Danse & Pilates
Pilates

Pilates Reconnu Assurances complémentaires STOTT PILATES

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • Paudex, District du Gros-de-Vaud
  • 3 recommandations

Pilates Reconnu Assurances complémentaires STOTT PILATES

Renforcer et allonger harmonieusement la musculature. Améliorer la posture et soulager les tensions. Développer une meilleure conscience corporelle dans la vie quotidienne. Faire du sport en sécurité.
Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania
Studio Emania
Pilates

Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Lausanne
  • 6 recommandations

Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania

Sport, philosophie et art de vivre. Le Pilates allie bien-être et travail musculaire profond tout en offrant une adaptabilité à la condition physique de chaque personne. Le Studio Emania est partenaire de la Ligue vaudoise contre le rhumatisme. L??instructeure Justine A. est également thérapeute.
Enseignement professionnel au sol et sur appareils
Studio Pilates Equilibre
Pilates

Enseignement professionnel au sol et sur appareils

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma à Je
Adultes seuls
  • Payerne

Enseignement professionnel au sol et sur appareils

Le Studio Pilates Equilibre a été créé à Payerne en 2012 par Ottilia Caflisch, afin d’offrir la possibilité de pratiquer le Pilates dans une atmosphère intimiste et chaleureuse. Un coaching fin et personnalisé permet un apprentissage de qualité pour une progression en toute confiance.
Méthode Pilates pour tous à Nyon
Espace Prévention La Côte
Pilates

Méthode Pilates pour tous à Nyon

Cours Collectif
sur demande
Me, Ve
Adultes seuls
  • Nyon

Méthode Pilates pour tous à Nyon

La méthode Pilates fait désormais de nombreux adeptes chez les femmes, les hommes, les jeunes et les seniors. Souplesse, posture, coordination, renforcement musculaire et respiration sont autant de bienfaits apportés par cette méthode intelligente.
Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens
LORENZ M.
Pilates

Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Enfants et Adultes
  • Montreux, Vevey, ...
  • 11 recommandations

Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens

Donnez de l’énergie à vos muscles! Musculation profonde Etirement Leçon d'essai sans engagement.
Cours de Pilates instructeur certifié
Ecole de danse Dance2gether
Pilates

Cours de Pilates instructeur certifié

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Ve, Sa
Adultes seuls
  • Bussigny-près-Lausanne

Cours de Pilates instructeur certifié

Cours de Pilates en personal training, cours semi-privé ou collectif. Cours en ligne ou à domicile. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.
Pilates accessible pour tout le monde
Ecole Pole-Emotion
Pilates

Pilates accessible pour tout le monde

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Gland, Yverdon, ...

Pilates accessible pour tout le monde

Le Pilates permet un meilleur maintien et améliore la posture au quotidien. Il s’agit de travailler les muscles profonds, ce qui les dessine, les affine et les étire considérablement.
Cours de Pilates à Prilly
Association familiale de Prilly ...
Pilates

Cours de Pilates à Prilly

Cours Collectif
sur demande
Ma, Me
Adultes seuls
  • Prilly

Cours de Pilates à Prilly

Cours de PILATES pour adultes tous niveaux, plusieurs jours et horaires à choix
cours de Pilates Physio Pilates, fondamental et évolution
Studio m-corporelle
Pilates

cours de Pilates Physio Pilates, fondamental et évolution

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Gland

cours de Pilates Physio Pilates, fondamental et évolution

Le PilatesLa méthode existe depuis les années 1920 et porte le nom de son inventeur Joseph Pilates, un Allemand émigré aux Etats-Unis au début du siècle passé.Le Pilates est une méthode douce qui vise à :Améliorer la force, la souplesse, l'agilité et l'endurance,Accroître la prise de conscience et le contrôle du corps,Corriger la posture
Diminue tes douleurs de dos et renforce ton corps
TELES C.
Pilates

Diminue tes douleurs de dos et renforce ton corps

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Vulliens, Canton de Vaud, ...

Diminue tes douleurs de dos et renforce ton corps

Pour tonifier votre corps, rendre votre corps plus souple et diminuer des douleurs dorsales notamment, Je vous propose des cours de Pilates tout public, à votre domicile, en extérieur, mais également des cours dédiés à la femme enceinte et spécifique au post-partum. Je vous propose également des cours de renforcement musculaire avec matériel.
Pilates et gym posturale, dos
SCHERRER P.
Pilates

Pilates et gym posturale, dos

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je
Adultes seuls
  • Nyon, Mies, ...

Pilates et gym posturale, dos

Les cours de Pilates et gym posturale sont donnés : lundi 18h30 Mies, mercredi 11h45 Nyon, mercredi 18h30 zoom, jeudi 19h Céligny. Je propose des éléments d'assouplissements, de renforcement, des exercices Pilates classiques, gainage, des étirements. Chaque cours se termine par une relaxation. Egalement cours privés. français/anglais/allemand.
Stretching cardio Pilates à Yverdon-les-Bains
Espace-Danse
Pilates

Stretching cardio Pilates à Yverdon-les-Bains

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu
Adultes seuls
  • Yverdon

Stretching cardio Pilates à Yverdon-les-Bains

Le cours de Stretching Cardio Pilates est une fusion dynamique qui associe les principes du Pilates, des exercices cardio modérés et des étirements profonds. Ce programme vise à renforcer les muscles en profondeur, améliorer la souplesse et augmenter l' endurance tout en favorisant la relaxation.
Cours de pilates dans le Chablais
BAPST E.
Pilates

Cours de pilates dans le Chablais

Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu, Ma, Me, Je, Sa
Enfants et Adultes
  • Ollon, Aigle

Cours de pilates dans le Chablais

Venez découvrir et pratiquer le Pilates: cours collectifs, privés et semi privés, stages découverte. Active dans le Chablais (Aigle et Villars-sur-Ollon). Toutes les infos au bout du lien www.eleonorebapst-pilates.ch
Cours de Pilates reconnus Qualitop
MATHEY Sylvie
Pilates

Cours de Pilates reconnus Qualitop

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Sa
Adultes seuls
  • Bussigny-près-Lausanne, Canton de Vaud

Cours de Pilates reconnus Qualitop

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.Accessible à tous, ce cours est basé sur d
Cours de Pilates pour adultes
GRAND J.
Pilates

Cours de Pilates pour adultes

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Me à Ve
Adultes seuls
  • Echandens, Préverenges
  • 3 recommandations

Cours de Pilates pour adultes

Mes cours ont pour objectifs de vous faire gagner en souplesse et en mobilité, de réduire vos douleurs articulaires, de renforcer vos muscles profonds et/ou simplement de vous maintenir en forme.
Pilates pour tous à Perroy
SUMI E.
Pilates

Pilates pour tous à Perroy

Cours Particulier, Collectif
sur demande
Me, Je
Enfants et Adultes
  • Perroy

Pilates pour tous à Perroy

La méthode Pilates est reconnue pour ses nombreux bienfaits : elle permet notamment de renforcer la musculature profonde et ainsi maintenir un corps mobile et tonique. Les cours ont lieu en petit groupe ou en séance individuelle. Les cours de Pilates peuvent être, le cas échéant, remboursées par l??assurance
Cours de Flow Pilates pour adultes
GRAND J.
Pilates

Cours de Flow Pilates pour adultes

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Je
Adultes seuls
  • Echandens
  • 3 recommandations

Cours de Flow Pilates pour adultes

Ce cours a pour but de retrouver une harmonie globale entre le corps et l??esprit. Cette discipline s??inspire du yoga et du Pilates.
Cours de Pilates et Yoga à Echallens
CODOUREY A.
Pilates

Cours de Pilates et Yoga à Echallens

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Me à Ve
Adultes seuls
  • Echallens, Préverenges
  • 3 recommandations

Cours de Pilates et Yoga à Echallens

- Renforcement muscles profonds- Equilibre - Souplesse- Conscience corporelle- Sculpte la silhouette
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Trouver un cours, une école ou un professeur particulier proche de chez vous du Canton de Vaud

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Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

Je peux recommander des cours de pilâtes sans hésiter! Je ne peux imaginer d’arrêter ces cours

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Studio Destino - Autour du Pilates
Studio Destino - Autour du Pilates

(Très bien)

Michaela est top, corrige tous les petits défauts de posture et est très dynamique .

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Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens
Energy Pilates by Michaela à Blonay et Clarens

(Très bien)

Je me réjouis chaque semaine de participer au cours Pilate. Ariane explique très bien et elle est attentive à ce que l’on exécute les mouvements correctement. Je suis enchantée.

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Cours de Pilates et Yoga à Echallens
Cours de Pilates et Yoga à Echallens

(Très bien)

Je n'ai malheureusement pas pu continuer les cours à cause des horaires. Mais jai apprécié la méthodologie de Jessica. Elle propose différentes option pour les personnes qui ont des niveaux différents. Les cours respectent la santé du corps.

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Cours de Flow Pilates pour adultes
Cours de Flow Pilates pour adultes

(Très bien)

Justine est à l’écoute et a une énergie très positive qui donne la patate!!!

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Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania
Pilates Matwork petits groupes - Studio Emania

(Très bien)

Le corps soigné avec coeur, âme et grande compétence !!!!

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Pilates Reconnu Assurances complémentaires STOTT PILATES
Pilates Reconnu Assurances complémentaires STOTT PILATES