Cours de Pilates - Page 3

Venez pratiquer le Pilates sur appareils en cours privé ou duo et Matwork pour les cours collectifs ! Améliorez votre force, votre souplesse et votre mobilité grâce à des cours adaptés à chacun. Travaillez en profondeur avec les machines ou au sol pour un corps avec une meilleure posture, moins de tensions et plus équilibré.

Changez votre quotidien avec les cours de Pilates. Santé de votre corps et l’équilibre de votre mental sont garanties. Approche individuelle et professionnelle

Venez découvrir et pratiquer le Pilates: cours collectifs, privés et semi privés, stages découverte. Active dans le Chablais (Aigle et Villars-sur-Ollon). Toutes les infos au bout du lien www.eleonorebapst-pilates.ch

Au Centre Yama, nous valorisons la pluridisciplinarité pour vous aider à écouter et à prendre conscience de votre corps. Nous offrons du coaching individuel ou en duo, ainsi que des cours. Nos techniques sont diverses et adaptables, vous permettant d'apprendre à mieux respirer et renforcer votre corps.

Magnifique concept et espace à Plainpalais dediés au "Sport Santé Bien Être". 480m2 pour le Pilates, la Danse, Le Yoga et une équipe multidisciplinaire de professionnels différenciés(médecins, ostéopathes, physiothérapeutes et coachs) qui pourront vous aider. Cours de Pilates sur Machines (Reformer, etc...) et Matwork. Locations de salles.

La méthode Pilates a été développée au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. Elle est pratiquée au sol, avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture et de restaurer la mobilité.

Chaque séance est une histoire unique, écrite par le souffle et ponctuée par les battements du c?ur. C’est une invitation à vivre le moment présent, vivre pleinement, de bouger avec conscience, et de découvrir la poésie du corps en mouvement.

Donnez de l’énergie à vos muscles! Musculation profonde Etirement Leçon d'essai sans engagement.

La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires.Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.Accessible à tous, ce cours est basé sur d

Pilates traditionnel de grande qualité.Coaching rigoureux, optimisé par des connaissances en anatomie, physiologie et pathologie. Maximum 6 élèves par séance collective.Grande expérience en individuel et duo.21 années d’expérience professionnelle dans le sport/santé.15 années de pratique du pilates.Ambiance conviviale et résultats assurée!

Deux de nos Physiotherapeutes spécialisés vous proposent 2 cours de différents niveaux (Débutant et Confirmé) dans une ambiance sportive avec un nombre restreint de participants (Max6 pers) pour être au plus proche de vous et de vos attentes.Ces séances peuvent être remboursées par l??assurance LaMal sur présentation d??une prescription médicale.

Le cours vous permet d'améliorer votre souplesse, de renforcer vos muscles profonds, de développer votre équilibre et vous apporte un bien-être. Cette activité est pour tous niveaux. C’est un ensemble d’exercices toniques effectués en musique avec du petit matériel qui rend les exercices ludiques.

Dans notre centre de physiothérapie, nous proposons des cours de Pilates pré-natal. Ces cours sont enseignés par une physiothérapeute spécialisée.C'est une activité bénéfique tout au long de la grossesse, elle permet de préparer son corps à l??arrivée du bébé. Entre autre Améliore la posture, renforce la sangle abdominale et les muscles profond.

Le Studio Pilates Equilibre a été créé à Payerne en 2012 par Ottilia Caflisch, afin d’offrir la possibilité de pratiquer le Pilates dans une atmosphère intimiste et chaleureuse. Un coaching fin et personnalisé permet un apprentissage de qualité pour une progression en toute confiance.

Cours de Pilates à Genève Nations. Salle magnifique, calme, à 5 min de la Servette. Cours qualitatifs donnés par des enseignants compétents et diplômés. Inscription libre à la carte sans engagement.

SAYULITA propose des cours de Pilates Reformer dans un studio chaleureux au coeur de la Ville de Fribourg.| COURS COLLECTIFS | COURS PRIVÉS |www.sayulitastudio.com -> Retrouvez-nous sur Instagram (sayulita.studio)

Cours de pilates, yoga, fascia movement Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne verthum se spécialise dans la recherche du bien-être par le mouvement en s'inspirant du Pilates et du Yoga, Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvem

Cours collectif de Pilates à Bernex avec Céline Clément – Pilates & Motion. Chaque lundi à 19h, profitez d’une séance douce et complète pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la mobilité et le bien-être. Première séance possible sur demande. Contactez moi pour réserver votre place.

Je vous propose un cours de Pilates (max 10 personnes), pour renforcer la musculature profonde et le gainage, améliorer la posture et la souplesse, se ressourcer et se détendre dans une jolie salle à Bulle. Proche du centre-ville et à 10 min à pied de la gare.

Diplômée Instructeur Pilates à l’école internationale IFAS, c'est avec plaisir que je vous propose de découvrir cette méthode aux multiples bienfaits, à travers des cours tous niveaux, variés et évolutifs, adaptés à vos attentes, en recherchant toujours la qualité et la précision du mouvement, concentré sur sa respiration.