P. SCHERRER | Pilates et gym posturale, dos
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Caractéristiques
Format du cours
Cours collectif
Cours particulier
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Les cours de Pilates et gym posturale sont donnés : lundi 18h30 Mies, mercredi 11h45 Nyon, mercredi 18h30 zoom, jeudi 19h Céligny.
Je propose des éléments d'assouplissements, de renforcement, des exercices Pilates classiques, gainage, des étirements. Chaque cours se termine par une relaxation. Egalement cours privés. français/anglais/allemand
Prérequis
aucunPour aller plus loin
https://www.planetgym.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux & Horaires des cours privés
Par webcam
À domicile
District de Nyon
En école / chez le prof
- Salle 1, Nyon
route de l'Etraz 20
1260 Nyon - Salle 2, Mies
route Suisse
1295 Mies
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux & Horaires des cours collectifs
Par webcam
En école / chez le prof
- 1295 Mies
- 1260 Nyon
- 1297 Founex
Tarifs
Séance d'essai gratuite
20.-
pour 1 heure
Pilates
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h |
| |||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h |
|
|
| |||||||||||
| 19h - 20h |
|
|
| |||||||||||
| 20h - 21h |
Plates, gym du dos
Salle 2, Mies, route Suisse, 1295 Mies
- Lundi 18h30-19h30
Pilates
par webcam (Skype, Zoom...)
- Mercredi 18h30-19h30
Pilates
Salle 1, Nyon, route de l'Etraz 20, 1260 Nyon
- Mercredi 12h00-13h00
Pilates/gym du dos
Salle de spectacle, 1er sous-sol, route de Chataigneriaz 3, 1297 Founex
- Jeudi 18h30-19h30
P. SCHERRER
-
Tél. fixe+41 22 741 -- --
-
Mobile079 921 -- --
-
e-mailgymdanse@--------.com
-
Site web
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