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Cours et Clubs de Fitness au Grand-Saconnex

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Séances de Fitness pour Tous : Santé et Bien-être au Quotidien au Grand-Saconnex

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Cours de Zumba à Genève
C. ALBERTO
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Sa
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.5km - Genève)
Ici, tu ne viens pas pour être parfait, tu viens pour bouger, crier et transpirer des sourires. Ce n’est pas de l’exercice : c’est une fête où la seule condition est de laisser la honte à la maison et d’apporter l’envie de te sentir vivant.
Cours Zou' M ' ba training
ECOLE DE DANSE ZOU
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Ma, Sa, Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.5km - Genève)
Ni tout à fait Danse ni tout à fait Fitness, baignée d??une philosophie résolument festive ! Kevin Grisel vous entraîne sur des rythmes Funk, Latino, Swing?De la gestuelle avec énormément de base de danse.C??est un entraînement dynamique très efficace.Un programme d??entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en
Cours de sculpt à Plainpalais
A. HILER
Renforcement musculaire

Cours de sculpt à Plainpalais

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (3.5km - Genève)
Les lundis soir, venez tester le Mat Sculpt! Partant sur les bases et principes du Pilates mais orienté vers le renforcement musculaire et l’endurance, cette discipline vous permet de sculpter votre corps.
Aquafitness, Aquabike, Aquapalme, Aquabuilding, Aquastep
AQUATRAINING
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Ve
Adultes seuls
  • À domicile au Grand-Saconnex
  • En école / chez le prof (3.5km - Genève)
Le Fitness Aquatique avec AQUATRAINING est une activité physique complète qui allie plaisir, détente travail musculaire et cardio-vasculaire pour jeunes ou moins jeunes, sportifs ou non,
Cours de ZUMBA avec Alex
A. ZUMBA
Cours Collectif
sur demande
Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Envie de bouger sur des rythmes endiablés? Rejoignez nous pour des cours de Zumba mêlant salsa, reggaeton, bachata et bien plus! Amusement garantiStyles variés et énergie cubaineRencontres et bonne humeur
Cours de Zumba à Genève-Danse fitness et cardio
Z. GHAZI
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Je
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Découvrez la Zumba à Genève, un cours de danse fitness qui combine rythmes entraînants, mouvements dynamiques et plaisir de danser.Sur des musiques latino et internationales, venez vous dépenser dans une ambiance conviviale et motivante.La Zumba permet de travailler son endurance de coordonner ses mouvements et de se remettre en forme.
Cours de zumba à carouge
B. TROK
Cours Collectif
sur demande
Je, Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Différents styles de danse en 1 heure, un moment de partage et de détente - venez danser et faire la fête avec nous!
Barre fitness méthode Abracadabarre pour tous
D. LAMBERT
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma, Me, Ve, Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
Cours de Barre Fitness AbracadabarreUne méthode qui allie danse classique et fitness, mêlant renforcement musculaire, travail postural, équilibre et souplesse. Un entraînement complet et dynamique, en musique, pour tonifier le corps et retrouver le plaisir de bouger avec élégance et fluidité.
cours de zumba kids
B. TROK
Cours Collectif
sur demande
Je
Enfants seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Carouge)
un moment sympa de danse de détente et activité pour les enfants à Carouge
Formation Group Fitness Trainer
FITSPRO
Renforcement musculaire

Formation Group Fitness Trainer

Formation
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.1km - Versoix)
Le cursus de référence pour devenir un instructeur de cours collectifs captivant, dynamique et 100 % employable en club de fitness.Objectif du cursus : Maîtriser l'animation et la conduite de cours collectifs dynamiques, acquérir les bases de l'anatomie et des sciences du sport et développer son sens du rythme/coordination.

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