Center of Dance and Performing Arts Monique van der Roer: Danse classique (ballet) pour enfants, adolescents et adultesniveaux débutant, moyen et avancé.Egalement cours de: modern-jazz funky-jazz contemporain claquettes et barre-au-sol
Self-défense pragmatique adaptée à chacun, sans grade ni niveau. Inspirée du Non Classical Kung-Fu de Jesse Glover premier élève de Bruce Lee aux États-Unis, du Jeet Kun do de Bruce Lee, du Wing Chun du GM Ip man et de la boxe. Coaching personnalisé certifié FSG ESA pour progresser vite.Cours ouverts à tous.Lundi 20h00-21h30 à Plan-les-Ouates
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Bienvenue dans notre école de WING CHUN (Wing Tsun, Wing Tjun) KUNG FU (Gong Fu) ! Nous sommes ravis de vous accueillir dans une ambiance chaleureuse et amicale, où vous pouvez découvrir cet art martial millénaire dans toute sa splendeur.
Chez nous, nous croyons que tout le monde peut profiter des avantages de la pratique des arts martiaux.
Les cours privés se font chez moi à Lausanne ou à votre domicile. Les cours privés sont équivalents à plusieurs cours collectifs car un cours privé est ciblé à 100% sur la personne. Le but est de progresser rapidement tout en passant un bon moment. Les jours et horaires sont assez flexibles car c'est à nous de trouver les créneaux qui nous arrange.
Devenez une force à ne pas sous-estimer en rejoignant nos cours d'arts martiaux réalistes à Neuchâtel ! Ne soyez plus une victime : apprenez à vous défendre et à renforcer votre confiance en vous-même. Nos cours vous offrent une activité physique intense et harmonieuse, alliant self-défense et arts martiaux intégrés.
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Cours de Marche Nordique en plein air.
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Deux espace Cressier,Fr et Villars-sur-Glâne
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Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée.
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Mesdames, êtes-vous prêtes à prendre votre sécurité en main ? Nous avons la solution pour vous ! Nos cours de self-défense et d'arts martiaux intégrés sont adaptés à tous les niveaux et vous apprendront à vous défendre efficacement. En plus de renforcer votre confiance en vous, vous pratiquerez une activité physique intense et harmonieuse.
Cours collectif de Qi-Gong ouvert à tous. Les débutants sont les bienvenus. Aucun prérequis n'est nécessaire, juste avoir envie de laisser tomber le poids, lâcher la force pour mieux la comprendre, se relier entre terre et ciel, laisser circuler l'énergie, ressentir, bouger, s'étirer, respirer... la Vie.
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Son approche holistique accompagne chaque élève vers une exploration personnelle en pleine conscience pour développer une plus grande liberté de mouvement.
- pré-postnatal
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Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.
Découvrez le pouvoir de votre corps avec notre cours de Wing Tsun KungFu (Wing Chun Gongfu) ! Nos cours ont été conçus pour tous, que vous soyez un homme, une femme, un enfant, un adolescent ou un adulte. Nous vous enseignons des techniques à mains nues et avec des armes, qui vous permettront de développer votre énergie physique et mentale.
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Vous aimeriez retrouver la forme après votre accouchement sans devoir trouver une solution de garde? Ce cours est fait pour vous!
Cette séance hebdomadaire en plein air sera à la fois un moment convivial à partager avec votre bébé ainsi qu’avec d’autres mamans et également l’occasion d’allier cardio et renforcement musculaire.
Diététicienne diplômée HES et coach sportif diplômée, je serai ravie de vous aider à atteindre vos objectifs de manière personnalisée. Les suivis diététiques se déroulent à mon cabinet à Boudry et le coaching sportif en extérieur.
Salsa, Rueda, Bachata, Kizomba
Mais aussi la rumba, chachacha, jive, le disco-fox, ces noms vous disent quelque chose ?
Leur musique vous vient aux oreilles !
Alors pourquoi ne faire passer le courant jusqu'à vos pieds !
Venez vous amuser en bougeant en couple sur des rythmes latins dans une ambiance sympa.
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