Développez votre concentration et votre habileté par le mouvement

Quand le corps redécouvre le monde

Et si, privés de la vue, vos mouvements dévoilaient des sensations inédites ?
Dans ces ateliers sensoriels, les yeux bandés, chaque pas, chaque geste se réinvente, pour renouer avec l’espace, la perception du corps et la confiance en soi.
Une expérience corporelle et sensorielle

Privés de la vue, les participants voient leur ouïe, leur toucher et leur perception de l’espace s’amplifier, pour bouger avec conscience et agilité.
Cet atelier développe notamment :

L’ouïe, le toucher et le sens de l’espace
La concentration, l’habileté, l’équilibre
La confiance en soi, la conscience corporelle

Ces ateliers se donnent en plusieurs modules, qui sont :
- Développez votre concentration par le mouvement
- Promenade sensorielle pour percevoir l'espace
- Olympiades à l'aveugle pour renforcer l'esprit d'équipe
- Parcours et jeux pour renforcer votre confiance

Programme

Objectifs pédagogiques

Au-delà du simple mouvement, cet atelier invite à :

Expérimenter une relation consciente à son corps et à l’espace
Développer un équilibre raffiné et une meilleure proprioception
Renforcer la confiance par l’expérimentation corporelle sensorielle

Pour qui ?

Groupes variés : entreprises, associations, familles

Prérequis

Aucun

Pour aller plus loin

https://www.step2blind.ch/tag/activites