Cours et Écoles d'Arts Martiaux à Chavannes-près-Renens

Le SHOZINDO est une pratique non violente et sans esprit de compétition à la portée de tous. Grâce à un échauffement préparatoire vous entretiendrez souplesse et endurance avant d'entrer dans les techniques spécifiques du SHOZINDO qui permettront une meilleur gestion de la posture, de l'équilibre, et de la dimension énergétique du mouvement.

Coaching s’adresse aux débutants et aux sportifs confirmés souhaitant améliorer leur forme et leur santé grâce à la boxe. Les cours privés sont personnalisés, progressifs et orientés résultats. Boxe technique, cardio, renforcement ou travail inspiré de la compétition sont proposés, en salle près de Lausanne ou à domicile, avec des formats flexibles

Cours de capoeira pour enfants dès 3,5 ans, adolescents et adultes. Développez coordination, énergie, sociabilité, respect et épanouissement dans un cadre ludique et culturel. Séance d’essai bienvenue:www.biribascapoeira.com

Découvrez l'art de la boxe dans nos salle entièrement équipée a Lausanne. Coach spécialisé en boxe anglaise, boxe thaï et kickboxing, je vous propose des cours personnalises, en individuel ou en petits groupe pour seulement 80 chf par cours d'une heure. Que vous soyer débutant ou confirme, chaque séance est adaptée a vos objectifs.

Pratiquez le Kick et la BoxeThai dans un cadre professionnel et une ambiance familiale. Ouvert à tous et sans danger. On y vient pour le sport on y reste pour l'ambiance.

Ce cours de MMA regroupe les techniques d’attaque et de défense debout et au sol (pieds, poings, projections, balayages, clés, étranglements). Une amélioration des capacités physiques et mentales de toute personne : souplesse, vitesse, endurance, volonté, courage, et donne une meilleure confiance en soi.

Sentiment d'insécurité? Victimes de violences ou d'agressions? Vous n'osez pas en parler? Notre équipe est là pour vous. "Reconstruction", self-défense sur mesure, nos formations à votre disposition. Une équipe de professionnels à votre disposition. Partenaire du Centre LAVI (VD/VS). Une psychologue spécialisée est présente durant ces formations

"Y penser, c'est déjà se protéger". Sentiment d'insécurité? Violences ou agressions? Vous n'osez pas en parler? Notre équipe est là pour vous. Prévention, self-défense sur mesure, nos formations à votre disposition. Une équipe de professionnels de la sécurité personnelle et de la formation d'adultes qui saura s'adapter à vos besoins.

Cours de capoeira pour enfants dès 2 ans, adolescents et adultes. Développez coordination, énergie, sociabilité, respect et épanouissement dans un cadre ludique et culturel. Séance d’essai bienvenue.

Cours de Krav Maga, au centre de Lausanne. Cours collectifs et cours privés. Notre Krav Maga est un Krav Maga de nouvelle génération, plus complet et plus efficace.

L’aïkido fait partie des budo modernes qui sont une réélaboration des techniques guerrières (bujutsu) utilisées jusqu’au XVIIIe siècle au Japon. L’aïkido est sans projet de compétition.

Cours de capoeira pour enfants dès 2 ans, adolescents et adultes. Développez la coordination, énergie, sociabilité, respect et épanouissement dans un cadre ludique et culturel. Séance d’essai bienvenue.

Venez vous entraînez à l'Aikido dans notre nouveau dojo à Lausanne! Manuel Ducosson a un niveau 4e Dan et pratique avec Gérard Blaize (8e Dan Aïkikai de Tokyo, élève de Hikitsuchi M. Sensei, seul 10e Dan reçu directement du fondateur) depuis 1995 et enseigne depuis 2007. Horaires: Lundi et jeudi 19h15-21hTous niveaux, dès 15 ans.

Sur Lausanne nous vous offrons 3 cours de judo pour enfants et adultes.Horaire*- 16h00-17h00 enfants débutants- 17h00-18h00 enfants moyens- 18h00-19h00 adolescents et adultes avancés et débutants.

La Capoeira est un art martial originaire du Brésil. A la fois considérée comme sport de combat, danse, ou jeu, la Capoeira est une expression artistique et culturelle conservant les traditions. Un cours de Capoeira a une approche autant physique que rythmique.

La Capoeira est un art martial originaire du Brésil. A la fois considérée comme sport de combat, danse, ou jeu, la Capoeira est une expression artistique et culturelle conservant les traditions.

Un club d??arts martiaux exceptionnel établi depuis 35 ans au c?ur de Lausanne ! Cours enfant : Judo dès 5 ans | Self-défense dès 13 ans.Adolescents : Judo | Ju-jitsu | Armes traditionnelles japonaises (sabre, sabre en bois, bâton, nunchaku) dès 13 ans.Adultes : Judo, Ju-jitsu, ArmesPlusieurs cours par semaineESSAI GRATUIT POUR TOUS

Par professeurs diplômé Aïkikai MERCREDI 18h30 - 19h30 LUNDI 18h30 - 19h30 (en commun avec les avancés) BUDOKAN Av. du Tribunal-Fédéral 4 1005 Lausanne 1ère leçon gratuite Nouvelle session tous les 1er mercredi du mois (Attention pas de cours d’initiation durant les vacances d’été) Adulte 180.- / étudiant(e) 150.- / (10 s

Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.