Cours de Sport et Mouvement - Page 43

Envolez-vous avec nos cours de Pole Sport (Pole dance acrobatique et sportive) pour adultes ! Travaillez votre souplesse et votre force en réalisant les acrobaties les plus impressionnantes.

Muai Thai et Kickboxing. Longtemps cantonnés aux banlieues et pratiqués dans des salles peu attirantes, ces sports sont en passe de devenir l'activité préférée de jeunes - et moins jeunes - citadines en quête d'une silhouette affûtée... et d'un mental d'acier. Venez découvrir gratuitement ces sports, en douceur et dans un groupe de débutant.e.s.

Lors de cet accompagnement personnalisé, nous utiliserons l'activité physique comme moyen de réadaptation pour des personnes ayant une quelconque limitation dans le but d'amener des bienfaits niveau physique, psychique et/ou social.

Éveil danse 3–5 ans ✨Un cours ludique et poétique pour développer la coordination, la musicalité, la créativité et la confiance en soi dès le plus jeune âge. À travers le mouvement, les enfants découvrent la joie de danser dans un cadre bienveillant, artistique et adapté à leur développement ?

Nous créons votre chorégraphie d'ouverture de bal pour votre mariage de manière personnalisée...

- Renforcement muscles profonds- Equilibre - Souplesse- Conscience corporelle- Sculpte la silhouette

Formation de pilote de parapente de débutant jusqu'à l'obtention du brevet Suisse.

Offrez à votre équipe une animation dynamique, originale et accessible à tous. Nos animations salsa et bachata sont idéales pour renforcer la cohésion, créer une ambiance positive et partager un moment convivial entre collègues. Aucun niveau de danse nécessaire, tout se fait dans la bonne humeur.

Lavaux-Aikido est situé entre Lausanne et Vevey, dans le village de St-Saphorin, en plein Lavaux. Nous offrons un enseignement individualisé et centré sur les besoins de chacune et chacun. Notre objectif est d'avancer ensemble vers un accomplissement de soi, par une pratique martiale sincère.

30 min. de danse cardio et 30 min. de renforcement musculaire de moyenne intensité plus étirement.

Yoga hatha-vinyasa doux et fluide pour se reconnecter à son corps et à sa respiration. Un moment joyeux et léger pour explorer, jouer, tester ses limites avec bienveillance et curiosité. Un moment pour se recentrer sur soi, pour laisser place au souffle et à la conscience. Débutant-e-s bienbenu-e-s!

Cours de Zumba, Zumba Sentao et Zumba Step à l'école Marcolet, tous les jeudis de 18h30 à 19h30. Venez danser dans la bonne humeur sur des rythmes endiablés. Adultes et ados à partir de 12ans. Renseignements auprès de Fanny

Le Krav Maga est une méthode simple, directe et efficace d’autodéfense. Elle a été conçue de sorte que toute personne puisse l’utiliser avec succès indépendamment des capacités physiques. Notre objectif: Faire face de la manière la plus rapide et la plus efficace possible à la réalité et aux épreuves de la rue.

Moniteur de tir affilié à la fédération suisse de tir dynamique. Déjà plus de 300 personnes ont suivi une initiation ou un perfectionnement ces deux dernières années avec une approche didactique ludique suivant des méthodes accessibles à tous. Initiation : pistolet, revolver et munition seront fournis Calibre 22lr, 9mm, 38spl, 357 magnum

Danses rythmées nourries par les influences du hip-hop, du dancehall et du funk.

Coaching sportif enfants & adolescents dans un cadre sécurisé et motivant. Les séances sont adaptées à chaque âge pour développer la condition physique, la coordination et la confiance en soi, tout en prenant du plaisir. Encadrement personnalisé au studio Iconic Fitness.

K-Posture est une méthode unique en son genre qui révolutionne notre perception de la posture et du mouvement au quotidien. Loin des exercices rigides, cette approche douce et efficace vous aide à retrouver un corps plus aligné, plus fluide et sans tensions inutiles.

Nous proposons 8 cours par semaine sur 3 sites différents. Chaque cours dure 60 min. et se termine par de la relaxation.

Tanze mit dem Herzen, und die Füsse werden folgen!Langsamer Walzer, Foxtrott, Cha Cha Cha, Jive, Disco Fox/Swing: Alle Kurse können Sie als Paar oder auch als Einzelperson absolvieren. Die Kurse werden in Gruppen unterrichtet, können aber auch als Privatunterricht gebucht werden.

Je donne des cours privés en piscine publique où je travaille pour une personne à la fois, ou aussi des cours collectifs mais uniquement au domicile des personnes intéressées. Je suis détenteur de brevets et attestation Jeunesse et sport. Depuis plus de 15 ans que je travaille dans le cours privé pour tous et la natation de compétition.