Cours de Gym Posturale à Lausanne

Caractéristiques

Format du cours

Cours collectif

Cours particulier

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

K-Posture est une méthode unique en son genre qui révolutionne notre perception de la posture et du mouvement au quotidien. Loin des exercices rigides, cette approche douce et efficace vous aide à retrouver un corps plus aligné, plus fluide et sans tensions inutiles.

K-Posture vous invite à :

✔ Prendre pleinement conscience de votre corps
✔ Bouger avec aisance et fluidité
✔ Adopter de nouvelles habitudes au quotidien

Pour aller plus loin

https://www.nanugi.ch/k-posture

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux & Horaires des cours collectifs

En école / chez le prof

1005 Lausanne

Tarifs

40.-

pour 50 minutes

Cours pour adultes

Horaires & Dates

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

Nanugi - Centre de formation, Rue du Pont 4, 1005 Lausanne

Mercredi 09h30-10h30
Hors jours fériés et vacances scolaires.

Autres Cours & Formations du même annonceur

Bien-être & Dév. personnel (1)

M. M. PARK

Massage (grand public)

Atelier : Un organe - Une émotion à Lausanne

Cours Collectif

Débutant

Adultes seuls

Lausanne

Atelier : Un organe - Une émotion à Lausanne

Envie de vous reconnecter à vos organes vitaux ?Par le mouvement du qi gong, la respiration méditative et l’automassage, libérez vos émotions bloquées (colère, tristesse??) et revitalisez votre " famille intérieure ".?? Chaque matinée :-un couple organe-émotion-Reprenez contact avec votre corps en douceur.