Envolez-vous avec nos cours de Pole Sport (Pole dance acrobatique et sportive) pour adultes ! Travaillez votre souplesse et votre force en réalisant les acrobaties les plus impressionnantes.
Programme
Echauffement de 15-20mn, suivi de l'apprentissage des mouvements et figures de base du Pole Sport. Selon nos cours, vous apprendrez essentiellement la technique ou vous pourrez pratiquer en musique, avec des chorégraphies simples et élégantes.
Prérequis
Aucun prérequis.
Pour aller plus loin
https://sequoia-studio.ch/studio-ins/