Cours de Sport et Mouvement - Page 37

Inscriptions possibles durant toute l'année. Pour les enfants dès 3 ans et les jeunes ainsi que pour les ados. Egalement des cours pour les adultes. Cours d'essais sans engagement. Tarifs dégressifs spécial "familles". Spectacles et démos avec tous les enfants inscrits.

Cours collectifs à Avenches. Convient à toutes les tailles. la piscine ayant 2 mètres de profondeur. Le cours se donne avec une ceinture de flottaison, pour plus de confort. Il faut être à l'aise dans l'eau. Cours dynamiques et ludiques de 40-45 min. donnés en musique. Pour jeunes et moins jeunes, femmes enceintes, problème de poids.

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui associe mouvements lents, exercices respiratoire et concentration. Pratiqué régulièrement, il permet de tonifier le corps, renforcer le système immunitaire, lever les tensions et trouver son équilibre physique, psychique et spirituel.

Travaille sur la posture, renforcement musculaire, force, mobilité et équilibre.Cours avec petits matériels ex: Swiss Ball, ballon paille, magique cercle, roller(tube), disques etc...

Formation de pilote de parapente de débutant jusqu'à l'obtention du brevet Suisse.

Donnez de l’énergie à vos muscles! Musculation profonde Etirement Leçon d'essai sans engagement.

Le Canoë Club de Genève propose des cours de canoë-kayak en eau vive sur l’Arve, le Rhône et des rivières voisines, pour jeunes et adultes, de l’initiation à la compétition. Cours toute l’année, camps pendant les vacances et initiations pour groupes. Matériel fourni, seule condition : savoir nager.

Support primordial dans vos mouvements, la vue peut restreindre vos perceptions. Les yeux bandés, tous les autres sens s??amplifient pour transmettre des informations inédites et vous amener à développer vos sens par le mouvement.

Renforcement musculaire : travail complet du corps pour améliorer force, mobilité et endurance. Exercices variés, adaptés à tous, pour une meilleure forme globale.CAF : cours ciblé cuisses, abdos, fessiers pour sculpter, tonifier et renforcer la sangle abdominale en musique.

Les mots d'ordre : confiance en soi, sortir de sa zone de confort, s'amuser Durant l'année plusieurs activités seront abordés comme par exemple : - La Zumba?, les Circuits training, les Parcourt, divers jeuxCe cours est conçu et destiné à tous les types d'enfants. Les garçons, les filles, les actifs, les inactifs, en surpoids ou très menus.

Les lundis soir, venez tester le Mat Sculpt! Partant sur les bases et principes du Pilates mais orienté vers le renforcement musculaire et l’endurance, cette discipline vous permet de sculpter votre corps.

Nous proposons 8 cours par semaine sur 3 sites différents. Chaque cours dure 60 min. et se termine par de la relaxation.

Endurance - Renforcement musculaire - Stretching Salle du complexe communal de Vex Mardi de 8h45 à 9h45 Mardi de 20h00 à 21h00 Vendredi de 8h45 à 9h45

L’Association Besos Brujos propose actuellement 2 cours de Tango Argentin. Nous mettons l’accent sur la connexion, la qualité du mouvement et le plaisir de danser. Mercredis : 19h-20h : Cours débutant 20h-21h : Cours intermédiaire/avancé Salle Sainte-Agnès Route des Bonnesfontaines 7, 1700 Fribourg Infos : www.besos-brujos.com

Cours d'équitation pour tous les niveaux et tous les âges dans un cadre compétent et familial.

Vous allez apprendre les bases de ces danses espagnoles ou alors les perfectionner. Cours avec une partie technique et une autre chorégraphique.

Nous proposons des cours adaptés à tous avec un programme structuré et varié qui allie tradition et modernité.

Cours particuliers, découverte de la plongée en lac et en piscine, gestion du stress par la plongée, cours en piscine privée si disponible (découverte de la plongée chez vous), gestion du stress en entreprise (petits groupes), cours individuels privés solo ou en couple

Cours de danses latines et standards en couple. Danse de votre choix, création sur mesure.

le chemin vers la maîtrise TAE signifie PIED, KWON signifie POIGNET. DO signifie VOIE, et cela fait référence au développement physique et mental que le pratiquant suit pour devenir un maître de taekwondo. Le DO ne se réfère pas seulement au simple apprentissage des techniques, mais aussi à l’attitude mentale. Ce terme englobe entre autres la