La pleine conscience permet de se reconnecter à soi et de passer du mode FAIRE, au mode ETRE. Les cours de réduction du stress par la méditation pleine conscience MBSR permettent de diminuer l'impact du stress. Ce programme laïque est validé scientifiquement dans de nombreux domaines liés à la santé physique, psychique (anxiété,dépression, burn-out
A travers L'état de pose, j'ai voulu proposer un lieu de sécurité où autant les enfants, les adolescents que les adultes peuvent venir se poser, faire une pause, déposer.Relation d'aide / Hypnose / Fleurs de BachJe vous accompagne durant une phase particulière de votre chemin de vie, là où vous avez besoin d’aller, c’est vous qui dictez le rythme
C'est le "comment" recommencer ou par quoi commencer quand vous êtes submergé, envahi, dans le doute. Ou tout simplement quand vous avez envie de reprendre le contrôle sur votre vie. C'est la formation pour amorcer le début d'un changement.
Les séances hebdomadaires d'entrainement aux techniques de gestion du stress sont basées sur des exercices respiratoires, des techniques de sophrologie caycédienne, de méditation, de relaxation.Les séances ont lieu chaque semaine (hors vacances scolaires).
Avec de l’expérience en coaching , j'ai en minimum 40 différentes techniques qui vous aide dans la gestion du stress ou des relations interpersonnelles . Venez essayer , les premiers séances sont offerts , la suivie dépend du but atteint . Les rêves deviennent réalité .
Déconnectez-vous du stress de la vie quotidienne et reconnectez-vous avec votre corps et la nature grâce à nos cours de fitness par le mouvement naturel en extérieur. Découvrez les différentes aptitudes telles que la marche, la course, la grimpe, la quadrupédie et le soulevé de charges pour améliorer votre agilité, souplesse et force.
Conseil psycho-social afin de vous accompagner à mieux comprendre votre fonctionnement interne personnel, votre parcours de vie, vos ressources, la manière dont vous gérez vos émotions, vos relations, ce qui soutient vos élans de vie et d'évolution et ce qui les freine ou vous soutenir en période de crise.Cadre bienveillant et confidentiel.
Mieux bouger - Mieux respirer - Mieux vivre - Notre corps accumule des tensions, perd de sa fluidité ou fatigue face aux exigences du quotidien, du sport ou des arts vivants. Feldenkrais est une méthode d’éducation somatique qui permet de prendre conscience de soi par le mouvement.
Et si on s'initiait à la pleine conscience en groupe, à 2 ou en individuel? Prenant du temps pour soi, pour ralentir et revenir à l'instant présent? Ce cours pour débutant vous permettra de découvrir la pleine conscience et de la pratiquer de manière couchée (body-scan) ou assise Vous pourrez également l'intégrer dans votre vie quotidienne.
Une difficulté qui touche ta sphère privée (envie de retrouver un sens à ta vie, ton activité prof, te retrouver dans ton couple,..) ou professionnelle (gestion du stress, d'une équipe, surcharge mentale,..) ? je te propose un coaching individualisé, pour retrouver la confiance en soi, pacifier la relation avec toi et passer à l'action !
En tant que professionnelle dans le domaine animalier, je vous propose des préparations personnalisée pour aider vos animaux dans une meilleure gestion de leurs émotions.
Pathologies — 3e cycle ASCA. 200h sur 12 mois, reconnue ASCA et RME. Étude approfondie des principales pathologies selon les systèmes du corps humain. 3'900 CHF. Présentiel, distance ou mixte. De mars à décembre.
Le tarot vous offre bien des surprises. Il vous confronte à votre réalité et vous apporte des nouvelles pistes à découvrir. Alors, pourquoi pas décovur une carte par jour avec son interprétation et le tirage qui va avec. N'hésitez-plus. Par wahtsapp +415054726.
Accompagnement vers la croissance personnelle, pour aligné le tête, le corps et l'esprit. Je vous aide à retrouver de l'énergie et à vous rapprocher de celui ou celle que vous revez de devenir. Imaginez vous en train de vivre une vie de rêve, La vie dont vous revez! Reprenez le contrôle de votre vie. C'est maintenant!
Transformer tout challenge de vie,je vous accompagne pour optimiser votre approche de solutions possibles. Remettre les choses en perspective,être orienté solution,vous poser les bonnes questions,constructives.Vous repartez avec des options à essayer jusqu'à trouver celle alignée avec vos valeurs et ce qui est important pour vous et vivre épanoui
Le LaHoChi est une technique énergétique qui se transmet par apposition des mains. Puissante, elle est véhiculée par l’amour et apporte une très haute fréquence de Lumière.
La vibration énergétique qu’amène le LaHoChi nous permet à notre rythme personnel d’augmenter notre taux vibratoire et notre conscience.
Initiation à distance possible.
MG1 + MG2 Module Oda KTMedizinisches Grundlagen 150 Std. + 4 Std. BLS-AED Kurs für EMR-RegistrierungASCA Stufe 1Anatomie, Physiologie und Pathologie. Medizinische Grundlagen für Komplementärtherapeuten für die Anerkennung über die Zusatzkrankenversicherungen in der Schweiz.
La Méditation Évolutive est une méthode structurée de pleine conscience permettant à toutes et tous d’acquérir Confiance en Soi, Sérénité et Calme.Nos cours hebdos et nos cours particuliers vous amènent, au travers des 5 étapes de la méthode, à découvrir puis à travailler sur votre être intérieur.
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