Journée d'Initiation au Iokai Shiatsu en Valais

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours semi-privé

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Cette journée d’initiation au Iokai Shiatsu vous permettra de découvrir le Shiatsu.
Apprendre le shiatsu pour vous, pour pratiquer sur vos proches, en complément de votre activité actuelle ou pour en faire votre métier
Pratiquer et découvrir le shiatsu durant une soirée ou une journée, poser des questions à nos enseignants, voir si cette méthode Shiatsu vous convient.
« Le Shiatsu consiste à exercer des pressions avec les pouces ou les paumes sur des zones précises du corps, dans le but de mobiliser le KI (énergie vitale) et de le faire circuler plus harmonieusement. »

Programme

Lors de cette journée, les thèmes suivants seront abordés :
Brève présentation du shiatsu
Introduction aux bases théoriques de la médecine orientale traditionnelle
Do In - exercices liés à la circulation du KI
Définition des bases du shiatsu : Posture/ Respiration/ Qualité des pressions
Pratique de quelques séquences d’enchaînements de pressions sur différentes parties du corps
Méditation

Prérequis

Être en bonne condition physique
Age minimal : 18 ans

Pour aller plus loin

https://iokai.ch/

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux de la formation

En école / chez l'enseignant

1950 Sion

Tarifs

100.-

pour 1 jour(s)

Journée d'initiation

Horaires & Dates

< 08h

08h - 10h

10h - 12h

12h - 14h

14h - 16h

16h - 18h

18h - 19h

Judo Club Sion, Route de la Drague 35, 1950 Sion

Samedi 09h30-17h00

A propos des Formateurs

Richard Emery

Richard Emery étudie le shiatsu depuis 1999 avec K. Sasaki. Praticien de shiatsu certifié IOKAI en 2003. Assistant des cours de Niveau I et de Niveau II depuis 2005, enseignant agréé IOKAI depuis 2011. Richard en...

Kilian Forclaz

Kilian enseigne le niveau 1 en Valais et à Puidoux. Il est également enseignant Reiki et enseigne le Kyusho (points vitaux) martial et santé et pratique le Kobudo d'Okinawa.