Vaud: Journée d'initiation à Puidoux

Caractéristiques

Format du cours

Cours particulier

Cours semi-privé

Cours collectif

Niveaux

Débutant
Moyen
Avancé

Public cible

Enfants

Adultes

Seniors

Description

Cette journée d’initiation au Iokai Shiatsu vous permettra de découvrir le Shiatsu.
Apprendre le shiatsu pour vous, pour pratiquer sur vos proches, en complément de votre activité actuelle ou pour en faire votre métier
Pratiquer et découvrir le shiatsu durant une soirée ou une journée, poser des questions à nos enseignants, voir si cette méthode Shiatsu vous convient.
« Le Shiatsu consiste à exercer des pressions avec les pouces ou les paumes sur des zones précises du corps, dans le but de mobiliser le KI (énergie vitale) et de le faire circuler plus harmonieusement. »

Programme

Lors de cette journée, les thèmes suivants seront abordés :
Brève présentation du shiatsu
Introduction aux bases théoriques de la médecine orientale traditionnelle
Do In - exercices liés à la circulation du KI
Définition des bases du shiatsu : Posture/ Respiration/ Qualité des pressions
Pratique de quelques séquences d’enchaînements de pressions sur différentes parties du corps
Méditation

Pour aller plus loin

https://www.iokai.ch

Lieux, Horaires et Tarifs

Collectif

Lieux des cours collectifs

En école / chez l'enseignant

1070 Puidoux

Tarifs

100.-

pour 1 formation

Horaires & Dates

Dojo du Iokai, chemin de Verney 20A, 1070 Puidoux

Horaires sur demande
Dates:
à partir du 9 juin
8 septembre

A propos des Formateurs

Samuel Hattenschwiller

Actuel président de l'Association Iokai Shiatsu Suisse, Samuel enseigne les niveau 1 et 2, est est un des experts européens pour les examens finaux. Samuel est également professeur de Karate.