Venez tester différentes méditations guidées en conscience dans l'atmosphère unique d'une yourte.
Possibilité de participer ponctuellement ou de souscrire un abonnement. Renseignements au 0763798438 ou sur kshanti.ch.
Pour ceux qui ont du mal à vivre cette période. Qui est tourmenté par des souvenirs du passé ou des peurs pour l'avenir. Qui est prêt se tout lâcher et à enlever son fardeau... Bienvenue à mes séances de méditation ❤️❤️❤️
La méditation enseigne la nature de l'existence, le sense de la vie, la compréhension de nos actions et comportements, la réalité comme elle est... Tout est decouvert en expérience personnelle au moment présent. La perception des évènements autour de nous et apprentissage de ne pas réagir, mais agir dans les conditions données, qui amène la paix.
Le Training autogène vise à induire un état de relaxation physique et corporelle en utilisant l’autosuggestion et la focalisation sur les sensations physiques. La formation en six semaines s'accompagne de nombreuses activités de développement personnel et spirituel pour un voyage de groupe de six semaines dans la relaxation et la joie.
Contenu du cours :
Construire sa confiance dans les états modifiés de conscience.
Reconnaître les différents états de la transe.
Apprendre à reconnaître l'énergie de guérison du monde spirituel et à fusionner avec elle.
Etablir une relation privilégiée avec les intervenants du monde spirituel.
Permettre le flux de l'énergie spirituelle de circ
La pratique des mouvements par le yoga, le travail du souffle, la relaxation ou la méditation (selon la méthode du Yoga du Coeur) : un chemin vers plus de bien-être et de paix dans notre vie de tous les jours. Les activités émotionnelles et mentales sont invitées à s'harmoniser avec une dimension lumineuse de notre Être.
Tandava une danse libre lente et méditative permet de calmer le mental, relâcher les tensions physiques et émotionnelles, une intériorisation et un profond bien-être.
Le mardi de 18h15 à 19hh15 à Chêne-Bourg.
Plus d'information sur http://suryabinath.blogspot.com
Pratiquer.
A partir de septembre 2023, deux options possibles pour la pratique mensuelle: participer aux séances de renforcement des bases fondamentales de la méditation en pleine conscience ou séances de pratique silencieuse associée à un enseignement. Dates: www.pleineconscienceyverdon.ch
Vous cherchez un cours de yoga doux pour vous détendre en soirée ? Corinna, Laurence & Annick sont 3 spécialistes du yoga, de la relaxation & de la méditation. Elles se relaient le mardi soir pour vous offrir les clés de méthodes qui autorisent le corps et l'esprit au ressourcement total. (Yin yoga, Bols chantants, Nidra Yoga, Pleine conscience)
Les Cercles de Méditation "Voyage de l'âme"
Pourquoi participer à un Cercle?
- pour calmer ton mental et ressentir de la sérénité, une paix profonde
- pour obtenir de la clarté, des prises de conscience et des réponses alignées à ton être véritable
- pour devenir créateur de ta vie
- pour prendre un temps pour toi
Adeline Vinh Coach de vie
Contenu du cours :
Construire sa confiance dans les états modifiés de conscience.
Découvrir la progression naturelle de la médiumnité.
Reconnaître les différents états de la transe.
Transe parlée et inspirée, transe guérison, écriture automatique et inspirée, reconnaître les différences.
Apprivoiser la transe dans les conditions particulières
Pour qui éprouve le besoin de prendre du recul, de quitter momentanément nos écrans et redécouvrir de la présence réelle et sensible, de créer un espace intérieur plus libre, Ressource Mindfulness propose différentes retraites et séminaires résidentiels dans les environs de Genève.
La Formation d'approfondissement spirituel et théologique vous propose un voyage de neuf mois en spiritualité chrétienne de sensibilité réformée dans le respect des convictions et des trajectoires de chacun-e.
Se distancier de son stress, être moins tributaire de ses émotions et plus présent dans les moments importans de sa vie.
Méditations assises et marchés, scan corporel et moments d'échanges.
Exercices set de pratiques entre les différentes séances
Pratiques inspirées de diverses approches dont celles développées par Fabrice Midal et Jon Kabat-Zi
Cours 7 chakras et méditation en privé ou collectif.
Presentiel à Yverdon-les-Bains ou online
Technique, styling, guidage et décodage
Avec Syaka et Josué
La méditation vous permet de vivre pleinement votre vie ! Elle vous permet de donner la pleine expression de vous-même et de connaître au quotidien joie et sérénité. La pratique de la méditation procure de nombreux bienfaits. Elle permet, entre autres, de développer sa capacité de concentration et de donner une nouvelle dimension à sa vie.
Cours 1H - en assise de MEDITATION PLEINE CONSCIENCE -
à distance avec ZOOM
*** SAMEDI à 11H
Assise méditative sur chaise ou coussin : apprendre à méditer selon les outils de la Pleine Conscience MBSR.
Séance gratuite le mercredi à 17h45 en groupe en ligne sur ZOOM de Méditation pour se recentrer guidée par une instructrice de Mindfulness, également sophrologue. Ecrivez-moi pour avoir le lien zoom par mail ou par whatsapp
Atelier hebdomadaire de méditation, dans la lignée de la tradition de la Non-Dualité (Advaita Védanta).
En ligne via Zoom
Atelier animé par Patrick BOULAN
Chaque lundi Alain vous écrit une guidance à la fois pour une séance de méditation ou une séance de relaxation. Envoyez moi un email pour plus d'informations et obtenir le lien.
