Bien-être et Épanouissement Personnel - Page 12

Stress, fatigue, émotion débordante ou douleur ? Libérez votre potentiel pour accueillir sereinement le changement ou la perte et vivre ainsi une existence qui vous ressemble avec l'aide d'une sophrologue spécialisée. Transformez ainsi votre défi en opportunité d'évolution ! En individuel ou en groupe.

La constellation familiale en groupe est une approche douce et puissante pour éclairer ce qui se joue dans l’invisible du transgénérationnel et ouvrir un chemin vers plus de paix intérieure.

Pour qui éprouve le besoin de prendre du recul, de quitter momentanément nos écrans et redécouvrir de la présence réelle et sensible, de créer un espace intérieur plus libre, Ressource Mindfulness propose différentes retraites et séminaires résidentiels dans les environs de Genève.

Cours créé par Véronique Bonnard, praticienne en réflexologie et drainage lymphatique depuis 30 ans. Sa méthode combine le drainage lymphatique et la réflexologie par un traitemenet plantaire.

Stage massage du dos perfectionnement : pour sentir et relaxer en profondeur toutes les tensions et contractures du dos.

Accompagnement des passages et transformation de vie.Deuil • Transition • Transformation intérieure Écoute - Présence - Corps - Conscience Déposer, ressentir, traverser, se transformer ??Se transformer, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est devenir davantage soi-même.??

Vous cherchez un cours de yoga doux pour vous détendre en soirée ? Corinna, Laurence & Annick sont 3 spécialistes du yoga, de la relaxation & de la méditation. Elles se relaient le mardi soir pour vous offrir les clés de méthodes qui autorisent le corps et l'esprit au ressourcement total. (Yin yoga, Bols chantants, Nidra Yoga, Pleine conscience)

Cours de Reiki Usui, 1er niveau, 2ème niveau, 3ème niveau et Maîtrise.Formation agréée ASCA.Aucune obligation de faire les 4 cours, le 1er niveau suffit à pratiquer sur soi et sur les autres.

"être équilibré(e) ce n'est pas être parfait en tout selon des normes externes, c'est être suffisamment fort(e) et aligné(e) pour ne plus agir contreses ressentis intérieurs".

Un stage de 3 jours pour dépasser sa zone de confiance, oser faire ce qui normalement effraie, se mettre au défi et s'ouvrir aux autres!Nous utiliserons le théâtre et des exercices en groupe pour explorer ces limites, défaire des fausses croyances, comprendre ses peurs pour les dépasser et oser! Un stage étonnant, au rythme de chacun-e.

Protection, Expérimentation, Aller au-delà des apparences ? Avec le Collège Athanos, vous accédez à des connaissances rares. Un chemin profondément transformateur, destiné à celles et ceux qui souhaitent développer une compréhension plus consciente de l’être humain et de son rapport au monde.

Envie de vous reconnecter à vos organes vitaux ?Par le mouvement du qi gong, la respiration méditative et l’automassage, libérez vos émotions bloquées (colère, tristesse??) et revitalisez votre " famille intérieure ".?? Chaque matinée :-un couple organe-émotion-Reprenez contact avec votre corps en douceur.

La méthode FIDES est le fruit d’un long chemin d’accompagnement enraciné dans l’expérience, plus de 5000 heures. Elle révèle une voie unique de guérison, respectueuse du rythme propre à chacun.Elle permet d’apprendre à désapprendre de ses schémas et ainsi de se reconnecter à son libre arbitre.

Développez une communication plus impactante et apprenez des outils concrets de changement pour renforcer confiance, ressources et stratégies de réussite.Une formation de 15 jours transformatrice et très riche en apprentissage.

La méthode Feldenkrais™ s’adresse à un public très large : personnes à la recherche de performance scénique ou sportive, victimes d’accidents pour réapprendre à bouger

Cet atelier, repartit en 5 rencontres, est un moment privilégié pour renforcer les liens de communication verbale et non-verbale entre les parents et leur bébé. Un atelier pour apprendre un protocole simple qui respecte le rythme de votre bébé dans un lieu convivial. Des sujets de discussion adaptés pour apprendre à connaître votre bébé.

Pathologies Avancées — 3e cycle ASCA. 100h sur 6 mois, reconnue ASCA et RME. Analyse et structuration de cas cliniques pour les thérapeutes. 1'950 CHF. Présentiel, distance ou mixte. De janvier à juin. Enseignement par des médecins.

La MLC? Méthode de Libération des Cuirasses, crée par Marie Lise Labonté, est une approche globale du corps par le mouvement, visant la liberté de l’être.

Vous tenez bon, mais quelque chose en vous s’épuise.Des clés pour alléger, libérer, continuer.Transitions, perte de confiance, blocages intérieurs, gestion émotionnelle.Un accompagnement structuré qui mobilise votre intelligence corporelle et neurocognitive, profondément humain, pour retrouver clarté, élan et liberté de choisir.