La méthode Feldenkrais™ s’adresse à un public très large : personnes à la recherche de performance scénique ou sportive, victimes d’accidents pour réapprendre à bouger, personnes qui souhaitent préserver leur autonomie et leur plaisir de vivre.
Sa pratique permet de :
réduire, voire faire disparaître les tensions, fatigues, douleurs ;
découvrir de nouvelles façons de bouger ;
révéler des potentialités inattendues ;
retrouver un fonctionnement plus efficace et harmonieux…