Par la pratique répétée de mouvements lents en accord avec une respiration profonde et régulière, le Qi Gong (Médecine Traditionnelle Chinoise) permet d??assouplir articulations, muscles et tendons, tout en régulant l??activité des organes internes par la circulation sanguine et une l??oxygénation de l??organisme. Cours d??essai gratuit
Association Biriba’s CapoeiraNos cours de capoeira s’adressent aux enfants dès 5 ans, aux adolescents et aux adultes, quel que soit le niveau. Chaque participant trouve un cadre adapté lui permettant de développer coordination, énergie, sociabilité, respect, confiance en soi.La capoeira est une mosaïque d’arts : art martial, danse, jeu, sport, m
La pratique de asanas (postures), pranayamas (techniques respiratoires), mudras (gestes) et bandhas (verrouillages) nous amène au Yoga, que signifie l'union. Cette pratique équilibre l'énergie solaire (Ha) e l'énergie lunaire (Tha), le corps et le mental et apporte le bien-être du corps physique, mental et de l'esprit.
Cours en petit groupe, ambiance sympathique et privatisée dans une piscine cosy chauffée à 33°.
Conscience corporelle et bien-être, à l'écoute de soi et de ses sensations. Redonner de l'amplitude et du mouvement au corps, tout en douceur et en souplesse.
Mixé avec des moments "cardio". Chacun à son rythme! dans la joie!
Centre de Vevey
La seance dure 1h. Elle debute par des exercices de respirations, de rires ,suivi par une seance de relaxation( allongé=apporter une natte ou assis). Les seances ont lieu les 2eme et 4eme mardi du mois de 18h30 à 19h30 à la Maison de quartier Bel Air ,rue du Nord à Vevey ,près de la place Robin.dans le cadre de Troc savoir.tenue confortable..
Rejoignez-nous pour une expérience unique où l’art martial rencontre la passion, où la tradition rencontre la modernité et où le développement de soi s’épanouit dans un environnement bienveillant. Venez faire partie de notre communauté et découvrez le Kung Fu Shaolin à travers les yeux de ceux qui le vivent avec passion.
Apprenez le stand up paddle en Suisse avec les conseils d'un moniteur Swisspaddle, et découvrez tous les bienfaits de ce sport pour votre corps et votre esprit. Trouver le cours adapté à vos attentes.
CJ- ADVISOR, votre Personal Trainer à domicile est la solution idéale pour prendre du plaisir dans l’exécution des mouvements, sans avoir l’impression de faire des efforts considérables.Entrainement individuel avec un programme pointu et complet afin d’améliorer la santé, la forme et le bien-être durablement. Le PT est adapté à tous les profils !
Cours de Hatha Yoga collectifs les mercredis de 9h30 à 11h (par Kim) et 18h15 à 19h45 (par Myriam) à la grande salle de Chardonne, rue du village 67 - Cours particuliers à la carte sur demande - Pour plus d'informations, merci de visiter le site yogahimalaya.ch - A bientôt :-))
Passionnés de danse, venez nous rejoindre dans notre école de danse pluridisciplinaire, chezJDA, au coeur de Montreux Riviera : dance jazz et modern' jazz, classique, contemporain, baby dance, éveil corporel, initiation au jazz ou au classique, Hip-Hop, contemporain, théâtre. etc. Du loisir au pré-professionnel !
Je propose des séances de Yoga du Rire à la maison de quartier de Clarens.Le Yoga du Rire, originaire d'Inde, combine rires, respiration et relaxation. Il améliore la santé, apporte de la joie, adoucit les épreuves et renforce les liens sociaux. Venez et votre vie deviendra plus joyeuse!
Cours de danse modern'jazz pour enfants & jeunes.
Tous niveaux: amateurs et avancés.
L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Confédération Suisse.
Planning : https://academiedansemontreux.ch/
Cours de badminton pour enfants et adolescents, encadré par un entraîneur diplômé J+S avec plus de 8 ans d'expérience. Le programme est adapté à tous les niveaux et vise le développement technique, tactique et physique dans un cadre inclusif et motivant.Les entraînements intègrent des exercices individuels et collectifs, une préparation aux compét
Cours de stretching & renforcement musculaire
Tous niveaux.
L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Confédération Suisse.
Planning : https://academiedansemontreux.ch/
Cours de danse contemporaine pour tous les âges.
Tous niveaux : amateurs & avancés.
A 1' de la gare de Montreux.
L'Académie est reconnue par l'association professionnelle Danse Suisse et Jeunesse & Sport, programme d'encouragement du sport de la Conféderation Suisse.
Planning sur le site internet https://academiedansemontreux.
"Time is NOW" slogan du prochain festival - Workshops la journée et animation musicale le soir du 2-.5. juillet 2026. Save the date! Faites l'expérience du Kundalini Yoga, ouvert à tous, pas de preréquis Inscriptions bientôt sur www.skyf.ch
Plongez dans l??art du kung-fu externe aux Cinq Collines??! Échauffement, techniques, thématiques inspirantes et suivi personnalisé selon votre grade. Un entraînement complet, dans une ambiance conviviale, pour développer force, souplesse et esprit.
Login
