Sohaleila a une carrière internationale en tant que danseuse, chorégraphe et professeur de danse, diplômée.
Cours : collectif, privé et semi-privé, enterrement de vie de jeune fille, stage, atelier, workshop.
Pour tous âges.
Thèmes : selon les pays du Maghrebb, Moyen-Orient, Proche-Orient. Accessoires, voile, ailes d’Isis, saggattes, melaya, bâ
Pratique du qi gong du cœur et de la sagesse, qi gong des sons et des animaux Développement de la sensation et des différents circuits utilisés par l'énergie dans notre corps. Retour à la source.
Pendant le cours vous serez guidé.e.s à travers certaines bases de cet art martial telles que la manière correcte de tenir l'épée, comment dégainer et rengainer correctement, les positions de garde, comment effectuer les coupes de bases et essayer un kumitachi, une situation de combat codifiée, mais également les aspect complémentaires de cet art.
Cours d'initiation et de perfectionnement au tir instinctif ou barebow donné par un archer passionné et expérimenté.
Apprenez les techniques nécessaires pour atteindre votre cible, votre objectif.
Uniquement les samedis et dimanches.
Pour les privés, après avoir fait votre anamnèse, je vous présente un plan personnalisé pour l'atteinte de vos objetifs. Je me déplace à domicile. De CHF 70.- à 90.- / heure.Vous préférez des cours de gym en groupe, il y en a à Villars-le-Terroir, Orny et La Sarraz. CHF 17.- 1x, 150.- 10x, 280.- 20x. Cliquez sur https://www.isabelles.ch
Je donne des cours privés en piscine publique où je travaille pour une personne à la fois, ou aussi des cours collectifs mais uniquement au domicile des personnes intéressées. Je suis détenteur de brevets et attestation Jeunesse et sport. Depuis plus de 15 ans que je travaille dans le cours privé pour tous et la natation de compétition.
Son parcours atypique de chorégraphe-danseuse, professeur diplômée, jury et conférencière, lui fait parcourir les plus grandes scènes du monde et festivals où elle danse devant les rois de Norvège, Belgique, Jordanie, ainsi que devant les 12 ministres des affaires étrangères au Luxembourg.
Margaret dirige ISDanse où elle crée la formation de recon
Dans ce cours les élèves apprendront les bases de la danse moderne avec du travail au sol et un apprentissage de lâcher prise. Ils approfondiront également leur technique avec des bases classiques pour améliorer leur posture et l’explosivité dans les mouvements grâce à l’énergie du jazz.
La danse qui est enseignée allie mouvement, technique de danse et créativité. En plus de la joie de danser, elle permet à l’élève de prendre conscience de son corps, de son placement dans l’espace, de suivre un rythme, de vivre une émotion, de travailler en groupe et d’aller à la découverte de sa créativité.
Les cours de Hip-Hop se déclinent en différentes styles et celui-ci change en fonction du professeur et de sa créativité.Beaucoup de variétés existent ! Le Hip-Hop old style, new style, le Crump, le break.
Travail en tonicité, douceur et profondeur, avec appui de la respiration, concentration et conscience sur les parties sollicitées. Mélange d'exercices et de yoga bien-être. Assouplissement et renforcement. Soulage le dos et les articulations.
Coaching sportif privé & suivi professionnel de haute qualité, pour hommes & femmes de tous âges & niveaux de fitness. Approche complète alimentaire & sportive. Personal Trainer expérimenté, motivant & empathique, avec studio d'entrainement privé à 10 minutes de Lausanne. Séances de coaching individuelles 100% privé, ou en duo (2 personnes).
-Un apprentissage progressif : Chaque séance est adaptée à votre niveau et vous permet de progresser à votre rythme.-Un moment de détente et de plaisir : Danser, c'est aussi s'amuser, se libérer du stress, et rencontrer de nouvelles personnes.-Salle de danse : Une magnifique salle de 120m2 avec un super sol. -Où ? Genève, Le grand Bains
-Un apprentissage progressif : Chaque séance est adaptée à votre niveau et vous permet de progresser à votre rythme.-Un moment de détente et de plaisir : Danser, c??est aussi s??amuser, se libérer du stress, et rencontrer de nouvelles personnes.-Salle de danse : Une magnifique salle de 120m2 avec un super sol. Où ?Genève, Bar Le grand Bains
Hatha Yoga -totalement relié à son souffle, loin de la compétition , bonheur de se relier en pleine conscience à un travail physique tout en douceur mais aussi tonique.
Un espace pour revenir à soi à travers son corps, porte d’entrée de notre équilibre et de notre santé. Mêlant mouvements dynamiques, postures, respiration et méditation, chaque séance offre un travail complet qui recharge et détend, ressource le système nerveux et résulte sur un réalignement intérieur. Une escale idéale au milieu de votre semaine!
Découverte ou approfondissement du tir à l'arc instinctif en extérieur, toute l'année.
Apprenez à viser sans accessoire, effectuez une gestuelle adaptée à votre propre rythme pour un tir harmonieux, baladez-vous en forêt autrement.
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