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Gym posturale pour prendre soin de son dos, mais pas seulement à Vouvry

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Kundalini Yoga Stage Les 7 chakras
J. GRUET
Yoga

Kundalini Yoga Stage Les 7 chakras

Stage
Débutant, Moyen
sur demande
Adultes seuls
  • Rochefort

Kundalini Yoga Stage Les 7 chakras

Le Kundalini Yoga est une puissante technologie scientifique développée depuis des milliers d’années afin d’accéder à une nouvelle énergie mentale, physique et spirituelle.Pratiquer ces techniques va nous permettre de nous tourner vers nous-mêmes et opter pour un mode de vie en conscience augmentant créativité, intuition et paix intérieure.
Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz
J. RIVOLLIER
Yoga

Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vouvry

Yoga Meditation Espace Culturel Arbaz

Professeur diplômée, je propose des cours de yoga collectifs, particulier ou semi-collectifs. Ces cours sont ouverts à tous et s'adaptent à votre demande : Cours dynamiques, relaxants
Pilates pour tous les niveaux à Sion
N. KYROU
Pilates

Pilates pour tous les niveaux à Sion

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vouvry

Pilates pour tous les niveaux à Sion

Prise de conscience de la musculature fine et profonde à travers l'harmonisation du mvt et de la respiration.Invitation à la découverte de chaque une de vos articulations, d la plus ptt à la plus grande ! Clinical Pilates est base sur ma methode en tant que physio et en utilisant d exer. de la therapie posturale
YOGA Méditation Massages Médiumnité Saillon
Alayra institut
Yoga

YOGA Méditation Massages Médiumnité Saillon

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vouvry

YOGA Méditation Massages Médiumnité Saillon

Yoga & méditation LE YOGA intuitif MÉDITATION Respiration … PRANAYAMA Yoga des sens ...PRATHYAHARA Postures … ASANAS
Kundalini Yoga à Sion, Valais
J. PAGE
Yoga

Kundalini Yoga à Sion, Valais

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je
Adultes seuls
  • À domicile à Vouvry

Kundalini Yoga à Sion, Valais

Kundalini Yoga, Yoga de la conscience. Faire circuler l'énergie vitale "Kundalini" pour un meilleur équilibre physique et mental.
Cours Yoga à Vouvry - Chablais
CORPSESPRIT
Yoga

Cours Yoga à Vouvry - Chablais

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Ma
Adultes seuls
  • Vouvry

Cours Yoga à Vouvry - Chablais

Respirations, Postures, Relaxation en pleine conscience et avec beaucoup de bienveillance. Cours adapté à chacun.Bouge en pleine conscience et vois ce que cela éveille en toi !
Cours de Hatha Raja Yoga à Bex
L. PATRIZIA
Yoga

Cours de Hatha Raja Yoga à Bex

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Me à Ve
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vouvry

Cours de Hatha Raja Yoga à Bex

Cours de Hatha Raja Yoga selon les enseignements de Sri Dharma Mittra. Pratique de Yoga complète. Pranayama (respirations), Asanas, Kryas (purification), relaxation, méditation., chants de mantras Tous niveaux bienvenus
Cours Pilates à Vouvry - Chablais
CORPSESPRIT
Pilates

Cours Pilates à Vouvry - Chablais

Cours Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Ve
Adultes seuls
  • Vouvry
  • 1 recommandations

Cours Pilates à Vouvry - Chablais

Cours Pilates Auto-Training, collectifs, "Mixte et tous niveaux" sur tapis. Petits groupes afin d'assurer un suivi efficace et sécuritaire.
Yin-Yoga à Aigle et Yvorne
S. RICHARD
Yoga

Yin-Yoga à Aigle et Yvorne

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu, Ma, Me, Ve
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (5.6km - Yvorne)

Yin-Yoga à Aigle et Yvorne

Le pouvoir du lâcher-prise. Besoin de ralentir, de relâcher les tensions profondes, vous vous sentez "rouillé(e)", en manque de souplesse, besoins de travailler les tissus conjonctifs comme vos tendons, fascias, articulations?Voici les bienfaits: Flexibilité accrue - Réduction du stress - Régulation de l'énergie.Vous êtes les bienvenues.
Pilates au Bouveret (débutant, intermédiaire, avancé)
Studio Equilibre
Pilates

Pilates au Bouveret (débutant, intermédiaire, avancé)

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Enfants et Adultes
  • District de Monthey, Vouvry, ...

Pilates au Bouveret (débutant, intermédiaire, avancé)

Gym dos et abdos. Avec la méthode Pilates renforcez votre dos et vos abdominaux avec une méthode douce mais active. Les éxercices sont effectués en lien avec la respiration. Vous évoluerez au gré des cours. Vous vous sentirez mieux dans votre dos et mieux dans votre vie.En Pilates prénatal mainenez votre forme et votre moral.
Yoga dynamique tous niveaux au Bouveret
Studio Equilibre
Yoga

Yoga dynamique tous niveaux au Bouveret

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Ve, Sa
Enfants et Adultes
  • À domicile à Vouvry
  • En école / chez le prof (5.9km - Port-Valais)

Yoga dynamique tous niveaux au Bouveret

Cours de Yoga tous niveaux: renforcement, équilibre, souplesse et concentration. Cours de yoga prénatal (méthode Degasquet).
Cours d'Hatha yoga méditatif traditionnel
C. CROSET
Yoga

Cours d'Hatha yoga méditatif traditionnel

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (6.3km - Aigle)

Cours d'Hatha yoga méditatif traditionnel

Cours collectifs en petits groupe, en salle ou par visio. Nous avons, selon les cours, une partie de théorie afin de comprendre et d'approfondir la pratique. Le yoga va bien au-delà du corps physique puisqu'il ouvre le côté énergétique: nous nous concentrons sur l'activation des chakras. La pratique est accessible à tous les niveaux.
Cours de pilates dans le Chablais
E. BAPST
Pilates

Cours de pilates dans le Chablais

Cours Particulier, Collectif
sur demande
Lu à Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (6.3km - Aigle)

Cours de pilates dans le Chablais

Venez découvrir et pratiquer le Pilates: cours collectifs, privés et semi privés, stages découverte. Active dans le Chablais (Aigle et Villars-sur-Ollon). Toutes les infos au bout du lien www.eleonorebapst-pilates.ch
Cours de Yoga Iyengar, Aigle
N. LAGHEZZA
Yoga

Cours de Yoga Iyengar, Aigle

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Je
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (6.3km - Aigle)
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Cours de Yoga Iyengar, Aigle

Le yoga Iyengar utilise différents supports pour permettre l'accès à certaines postures inaccessibles autrement. L'accent est mis sur l'alignement du corps.C'est un yoga efficace.

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